咳嗽痰多并且还流鼻涕，这类状况一般多是发烧感冒或是是喉咙发炎造成的状况，也有可能是呼吸道感染造成的病症，最好到医院开展详尽的查验，随后查清原因以后，在用药治疗，在医治期内平常一定要多注意保暖，培养优良的生活方式，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，多喝点热水，在医师的具体指导下服食药品。

扁桃体炎饮食与养生

1、箩卜100克，橄揽50克，蒲公英花15克，共捣烂，装进小布袋中，放水适当，水煎20分钟后取汁，再与稻米50克菜熬成稀饭。每天服2次。

2、萝卜250克，寿果5克(粉碎)和金银花茶20克，共装进茶包袋内，与箩卜熬汤，加食用盐、鸡精适当，调料服用。每天2次。

亚急性扁桃体炎小偏方：

1、罗汉果4～8枚，放进碗内添加开水，闷盖0.5钟头上下，缓缓服过，间距4钟头，如法再泡服1次。

作用：消结消瘿，清热去火，散血活血。

药理学：種子表层带有西黄茋胶黏素，外果皮含半乳糖、丙糖。浸水提取液有一定有利排尿和止痛功效。

2、鸭跖草生鲜60克 (干片30克)，浓煎去渣，加老冰糖30克。随后服食，每天3次，吞咽困难者用鲜狼把草绞汁调白醋少量，不断喝下。

作用：清热去火，有利排尿。

药理学：花朵带有鸭跖黄酮类苷。

3、皂角刺30克水煎，早中晚2次分服。

作用：化痰，通窍。

药理学：带有紫铜苷、酚类化合物、碳水化合物。

4、鲜威灵仙清洗捣汁，将消毒棉球捻成条形。一端浸汁后塞进患肢鼻腔达上鼻腔。

作用：祛风湿，疏通经络，止痹痛，治骨鲠。

药理学：含白头翁素、白头翁内酯、人参皂甙等成份。水煎剂根据其抗组胺功效可使咽喉部肠蠕动改变;有显著的抑菌功效。

扁桃体炎宜吃食材：

1、东瓜

东瓜具备防暑止渴，润嗓止咳化痰的功效，有利于病人的修复。每日200-300克为宜。

2、豆桨

豆桨含有高品质绿色植物蛋白，为人体提升营养元素，增强免疫力，提高抗病性工作能力。每日350-500ml为宜。

3、青柠檬

青柠檬含有维他命C，维生素D及其别的营养元素，具备清热去火，止咳化痰等作用。每日泡水喝350-500ml为宜。

扁桃体炎食物禁忌：

1、朝天椒

朝天椒具备刺激，非常容易刺激性扁桃体炎，造成扁桃体充血，发胀疼痛加剧，不利修复。

2、小花椒

白肉带有较高的油酸，非常容易滋润病菌，还非常容易刺激性咽喉代谢痰液，加剧病症。

3、辣皮

辣皮归属于废弃物食品，具备刺激，非常容易刺激性造成扁桃体充血扩大，加剧病症。

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