如今健身运动是愈来愈时兴了，减脂运动，运动健身等，健身运动早已变成我们日常生活的一部分了。可是许多盆友在运动过量以后，由于体力不支可能会作出一些对人体有损害的事儿，并且是很多人非常容易犯的一些不正确，进而造成 身心健康遭受影响，那麼，什么是健身运动情况下非常容易犯的不正确呢?我们在健身运动的情况下该留意些什么?

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