常常听闻女人要多蜂蜜水，到底女性常蜂蜜水的功效与作用是什么呢？网编接下去将为大伙儿详解哦。实际上蜂蜜的作用有很多的，但是大部分的人只觉得纯蜂蜜具备养颜美容的作用，实际上纯蜂蜜远远地不止这一点作用与功效哦！

蜂蜜的功效与作用：

美容护肤、抑菌消炎、推动组织再造、促消化、增强免疫力、推动长命、提高睡眠质量、护肝功效、缓解疲劳、推动少年儿童发肓、维护心脑血管病、止咳润肺等。

蜂蜜的功效一：美容护肤

新鮮纯蜂蜜擦抹于皮肤上，能具有滋养和营养成分功效，使皮肤细致、光洁、颇具延展性。

使用方法：

1、蜂蜜面膜：用纯蜂蜜加2-3倍水稀释液后，每日涂覆脸部。也能用燕麦片、蛋白质加纯蜂蜜做成补水面膜敷脸，应用时推拿脸部10分钟，使纯蜂蜜的营养元素渗入皮肤细胞中。

2、凡士林蜂蜜面膜：取一份纯蜂蜜，半份凡士林，三份水，加适当小麦面粉调合后，做成补水面膜，每一次在脸部敷20分钟上下，再用冷水清洗，可使皮肤软嫩，细致。

3、蛋蜜膜：新鮮生鸡蛋一只，纯蜂蜜一匙，将二者搅拌均匀，用软软毛刷刷涂在脸部后开展推拿。待当然吹干后，用冷水清洗。每星期再度，具备护肤去皱纹、益颜美容护肤的作用。

4、果汁蜂蜜面膜：在一匙果汁中添加一匙纯蜂蜜，边拌和添加小麦面粉，调均匀后敷脸，10分钟后用冷水洗去，油性肌肤常应用此方法，能使皮肤滑嫩，细嫩。

5、冬天皮肤干，能用少量纯蜂蜜调合水时擦抹皮肤，可避免开裂，可豕纯蜂蜜替代防锈膏。

蜂蜜的功效二：抑菌消炎、推动组织再造

高品质纯蜂蜜在室内温度下置放多年不容易腐败问题，说明其防腐蚀功效极强。试验确认，纯蜂蜜对链球菌感染、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有极强的抑制效果。

使用方法：在解决创口时，将纯蜂蜜擦抹伤处，可降低外渗、缓解疼痛，推动伤口修复，避免感染。

蜂蜜的功效三：增强免疫力　　

纯蜂蜜中带有的多种多样酶和矿物，产生协同效应后，能够 提升人体免疫力。试验科学研究证实，用纯蜂蜜喂养小白鼠，能够 提升小白鼠的免疫功能。　　使用方法：海外常见纯蜂蜜治感冒，扁桃体炎，方式 是用一杯水加2匙纯蜂蜜和1/4匙鲜柠檬水，每日服食3-4杯。

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