研究发现，当我们身旁的盆友赞美并认同我们的另一半的情况下，会让我们更有优越感。盆友及好闺蜜们的适用会为这一段感情有助于积极主动的动能，会让关联更紧密。

如果你压力好大时学好管理自己的心态

我们在工作中日常生活中常会碰到困难与不愉快，会造成消极情绪和工作压力，不必将这类心态带到到你的情感中，那样你的消极情绪会感染另一方，大家两个人会将负面情绪无尽扩张，从而影响到大家的情感生活，因此学好调节情绪，是经营婚姻的重要一环。

引入饱满的热情听另一方的喜讯

假如你的另一半激情浓浓的和你觉得一个喜讯，例如他晋升了，例如他获胜某一赛事……或许可能在你的预料之中，或许你并不十分在乎，但要学好引入饱满的热情来答复另一方：“哇!棒极了!这是我这周听见的最开心的事情了!”例如此类激情的回应，这会让另一方感受到你对他的关心，也会使他不经意间的与你更暖心。

懂得感恩

学好对另一方说感谢，或许你觉得大家的关联靠近，“感谢”这种的客气话看起来疏远，但一项对65对夫妻每天关联满意率的追踪调查显示信息，感谢之情是维护保养感情的关键体制。

学好拉开距离

或许你能觉得，亲密无间的爱人更幸福快乐，但宾夕法尼亚大学梅尔曼公共卫生服务学校的近期一项科学研究证实，爱人中间维持一些间距会让相互更亲密无间。彻底重合的社交圈与生活会让两个人的关联越来越发麻，而差别会让关联越来越更加身心健康和平稳。

将不愉快写下来

根据创作纪录感情的分歧，能够协助大家尽快从第三方的视角去剖析情感中的问题，理智的分析会令人能更理性的处理感情问题，更有利于感情的长期性发展趋势。

亲吻

研究表明，亲吻能非常好的维持一段关联，能创建夫妻关系关联中的依赖成份，接吻脸部会出现更强的实际效果，而性实际上并沒有这类功效。

优良的睡眠质量

经常熬夜会让人的情绪变不尽人意，会令人越来越爱生气，在一项科学研究中显示信息，睡眠与感情关联是正比存有的，而经常熬夜会让感情填满分歧和矛盾。

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