进到夏天以后，一般 气温是十分酷热的，假如可以喝上一杯冰冷的健康饮品，不但能够减轻高烧气温给人产生的心烦，并且还具备消暑的功效，对身心健康也是非常好的，夏天能够喝的健康饮品是十分多的，但是有的人平常喜爱自己制作健康饮品，自己制作的健康饮品喝起來安心，下边详细介绍夏天奶茶的制作全集。

夏天奶茶的制作全集

一、奶昔

原材料:

草莓苗150克、牛乳300克、炼奶20克。

作法:

1、将草莓苗用盐水侵泡15分鐘,用冷水清洗干净,除去叶和柄后滤水;

2、将清洗的草莓苗放进搅拌杯,添加炼奶和牛乳;

3、粉碎拌和后到入杯里,即成奶昔;

4、将拌和好的奶昔倒进密封性器皿内,放进冰箱冷冻变冰;

5、吃的情况下取下,在室内温度或是冰箱冷藏室内置放一会儿,待冰略微溶化,不那麼硬实后,用汤勺盛入杯里,拌入适当草莓苗瓜瓤,就是清爽可口的草莓苗冰沙。

二、酸梅汁

原材料:

甘草10克、山楂果15克、乌梅干20克、老冰糖30克、干桂花适当、水500克

作法:

1、将除干桂花以外的全部原材料倒进汤煲中,添加冷水;

2、盖上外盖,火灾烧开,烧开后转文火;

3、打开表盖拌和一下,至老冰糖彻底融化,再煮5分鐘熄火;

4、将料汁过虑一遍,最终在表层撒上干桂花就可以,冷冻后口味更优。

三、柠檬薄荷蜂蜜柠檬水

原材料:

青柠檬1个、薄荷草1把、纯蜂蜜2汤勺、小苏打粉1汤匙、沸水适当

作法:

1、洗青柠檬的情况下用一点苏打除去化肥,自来水侵泡10分钟;

2、随后将青柠檬清洗,薄荷草清洗,切下一个半青柠檬的皮;

3、把青柠檬皮切成细细的后,放进玻璃壶中;

4、放进薄荷草,用70度上下的沸水冲调;

5、晾凉后加纯蜂蜜,挤柠檬水,喝了后加上沸水,制冷滴进柠檬水就可以。

四、冬瓜茶

原材料:

东瓜500克、老红糖50克、老冰糖50克、水1000ml

作法:

1、东瓜清洗,保存冬瓜皮和冬瓜籽,切割成一小块;

2、东瓜加老红糖翻拌,静放约15分鐘,将东瓜放进锅中,添加老冰糖和冷水;

3、火灾烧开后转文火煮1个三十分钟,至糖桨变粘稠,东瓜变咖色就可以歇火;

4、将煮好的料汁过虑,并且用汤勺轻按,晾凉后装进干净无油渍的密封性器皿内;

5、放进冷藏室储存,喝的情况下用温开水或凉水稀释液调均匀就可以食用。

五、芒果两色水果汁

原材料:

芒果200g、番茄200g、原味酸奶适当、香薄荷适当、纯蜂蜜适当

作法:

1.在剁碎的芒果中添加一大勺酸牛奶。

2.将芒果打成效泥倒进杯里。

3.在番茄中添加一勺纯蜂蜜,弄成水果汁倒进芒果泥的上端。

4.在番茄泥上边放上香薄荷装点就可以食用。

六、西红柿减肥奶昔

原材料:

冷冻牛乳200g、西红柿1个、白砂糖适当

作法:

1.在西红柿顶端划一个十字

2.用沸水浇在西红柿上边,除掉西红柿皮

3.把冻牛乳放入搅拌器中,添加西红柿、糖,打拌成糊就可以。

七、香薄荷绿豆粥

用材:

绿豆100克、薄荷草1小把、水适当

作法:

1、把绿豆清洗侵泡到豆胀,薄荷草清洗;

2、把泡胀的绿豆和薄荷草一起倒进豆桨机中,放水做成豆桨就可以;

3、放进冷藏室一会,清爽爽口。

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