小茴香是一种常见的蔬菜，但是很多人平常不喜欢吃小茴香是由于小茴香具备独特的味道，这一异味让很多人平常不可以接纳，因而，有的人不喜欢吃小茴香，可是小茴香的营养成分是很高的，即便小茴香味道刺鼻，可是也抵不住大伙儿对小茴香的钟爱，有的人说小茴香具备补肾壮阳的功效，那小茴香补肾壮阳吗?

小茴香补肾壮阳吗?

小茴香具备补肾壮阳的功效。

冬天是补肾壮阳的最佳时机，要温补肾阳，可以用茴香做下补肾茶方：红香茶，能够 很便捷，无需每日直到3一顿饭才可以吃到。

取茴香9克、生山楂30克、甘草6克(一人份一天的量)。把茴香放进无油渍的炒菜锅，用文火炒一两分钟，变黄出香气后就熄火。能够 一次炒十到二十天的量(90~180克)，放玻璃瓶里每日拿取。

把炒过的茴香和山楂果、甘草一起，用开水冲调，焖制20分钟后，当茶食用。一天以内能够 反复冲调食用。

可是平常非常怕冷、爱容易上火、容易出汗、胃热(胃病发病时呕吐酸水)的人也不适合吃茴香。

茴香的功效与作用：

小茴香性温味辛，入肾、脾、胃、肝经，能够 非常好地滋阴补肾，非常是如今刚出三伏天，多吃一些茴香苗能够 去除湿邪、补肾壮阳生阳。平常较为畏冷，虚寒体质的人特别是在合适。

之前乡村地域诊疗标准较为差，大家巧遇着凉胀胃，肚子痛等病症的情况下，便会折些变枯的小茴香枝干熬水喝，暖养胃、发出汗，就迅速治愈了。实际上茴香苗也是有一样的实际效果，它能养胃、健脾开胃、健脾养胃，针对各种各样胃寒层面的胃病都是有非常好的饮食疗法功效。

茴香叶的的食用方法：

针对茴香苗的食用方法，乡村和大城市也拥有 一丝的差别。村里人喜爱用茴香苗做馅包大素包子，或是加一些饺子馅包硬包来吃，而大城市人喜爱用茴香苗做馅做饺子。其知原因，应该是乡村大铁锅土灶比较多，蒸馒头显而易见更加便捷。而大城市就不行，锅子燃气灶，肉包子，小蒸屉也蒸不上好多个，還是做饺子较为行之有效。

新鮮的茴香苗食用方法多种多样，除开最普遍的用于做馅包水饺、小笼包，还能够拌凉菜、炒、熬汤等。在拌凉菜时只需清理干净，沥干水份再切段就可以，无需沸水焯烫。在拌凉菜的情况下能够 佐以甜杏仁、花生仁、瓜子、核桃肉、朝天椒丝这些。既能祛除寒症、养胃助消化，提高胃口，又可以阴阳双补，保持人体五脏均衡，具备非常好的健康养生作用。

小茴香归属于温性蔬菜水果，在炎炎夏日多吃些小茴香能够 去除湿邪，壮阳补肾，针对一些食欲不大好的盆友，建议多吃些小茴香，它能够 养胃，让我们的胃更为的舒适。小茴香的食用方法也是各种各样的，对于普遍的那便是茴香馅儿的小笼包，水饺，十分的美味可口。

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