实际上如今体寒的大家是越来越愈来愈多的，可是自身却不太清晰的，实际上如果是自身出現体寒的状况便会察觉自己出現一系列的病症，非常是女性朋友们症状表现便会越来越更为的显著一些，这个时候就需要想办法去医治的，否则的话也是有可能会出現起痘的症状表现，尤其是在生理学期内的情况下更比较严重。

脚冰凉会造成女人月经少、月经不调，乃至不孕症;女士在生理期、怀孕期间和分娩期等独特生理学阶段，因为气血虚，更非常容易造成手脚冰冷。

如果不立即多方面防止，会造成精神不佳、人体畏寒怕冷。长期性手脚冰冷在冬天还可能造成手和脚冻伤。此外与风湿病、胃病等病症相关。

轻微体寒病症

1、畏冷，手脚冰冷;

2、容易感冒发烧感冒手术恢复期长;

3、经期月经疼痛比较严重，腹部有垂感感;

4、脸色黯淡，无鲜血;

5、易疲劳，骨节位置易酸疼;

6、睡眠质量不好，睡眠浅;

合乎以上3项就可以视作轻微体寒。

轻中度体寒病症

1、口腔内易炎症，易长口疮;

2、非常容易便秘、常常感觉肚子涨;

3、经期混乱，天气冷后容易推迟或量少;

4、皮肤干易开裂;

5、脚跟易开裂，足部血液循环系统差;

6、爱吃苹果、冰淇淋等冷饮;

合乎以上3项及其以上，为轻中度体寒病症。

中重度体寒病症

1、尿频尿急尿里不容易排出来;

2、下身水肿比较严重;

3、睡一夜手和脚都仍冰凉;

4、醒来时四肢发麻;

5、常常精神疲惫、四肢酸酸的，沒有精神;

6、常常觉得胃胀气;

合乎以上3项及其以上，为中重度体寒病人。

中医诊断关键借助病症及舌象、脉诊，体寒一般不用独特的实验室检查。中医学界定里体寒是因为身体素质和生活方式的交叠而造成的病症，要想完全医治体寒，需要一段较长的時间，但要是我们在日常生活中多注意，而且长期坚持不懈健康的生活习惯性，就能合理地预防体寒。若出現别的合拼病症或病症，则依据需要查验相对新项目。

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