苦瓜粉是带有减肥瘦身成份清脂素的，一般来说1mg的清脂素就能让100克的人体脂肪消化吸收，长期性服用有减肥瘦身的实际效果。我国从古至今就把菏叶誉为减肥的灵丹妙药，荷叶粉里带有多种多样合理的化脂黄酮，能合理溶解身体的人体脂肪，而且强悍排出来身体之外，长期性服用，能改进油腻感饮食结构，具备出色的减肥瘦身作用及非凡的降血脂养生保健的功效。苦瓜粉和荷叶粉紧密结合减肥瘦身更强，身心健康排脂，推动基础代谢，处理便秘的苦恼。在餐前饭后泡服，实际效果显著。

1.茄子：

一根茄子里带有0.4%贵如金子的减肥瘦身特效成份----较高能清脂素。

试验证实:每日服食1mg的较高能清脂素,可阻拦100克上下的人体脂肪消化吸收,并使臀围干瘦2mm之多………..假如每日服食[较高能清脂素]2-4mg，那麼30天之后，最传统的估算是：吃入的食材有12-24斤人体脂肪未被身体消化吸收，而存储在腰、腹、臀、大腿根部等处的人体脂肪有6-14被溶解。

2.菏叶：

荷叶粉有减肥瘦脸推动身体排毒的作用。我国从古至今就把菏叶誉为减肥的灵丹妙药。并且莲花的根，跟叶有单纯性有利排尿、润肠的功效。每日喝四次荷叶茶，能够改进便秘，对减肥瘦身更有协助。

苦瓜粉荷叶粉减肥瘦身尽管好，可是孕妇、哺乳期间身体情况独特，也不宜食用，更为不适合借此机会来减肥瘦身。喝苦瓜粉荷叶粉减肥瘦身时，尽可能不另外食用绿茶叶、小青柑等食用，以防互相冲突影响茶自身的作用和营养成分。苦瓜粉荷叶粉减肥瘦身虽无需节食减肥，但还要降低辛辣食物高热量食物的摄取。

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