近些年，目前市面上很时兴翎毛枕芯，并且软强度极致。翎毛枕芯是大家很喜欢的一种枕芯，翎毛枕芯很轻，并且很绵软，遭受许多 女孩的钟爱。但是常常应用翎毛枕芯可能会造成脊柱不可以承担过多的工作压力，导致我们头疼头晕的状况。那麼，我们应当如何选择枕芯呢?应用翎毛枕芯好么?

翎毛枕芯怎么样，可能仅有我们亲自感受过才可以了解。对比传统式的枕芯，翎毛枕绵软而有层次感，就这一点，被很多人喜爱。但对比传统式的枕芯，翎毛枕的烘托力差，枕芯关键的是枕颈部，睡眠质量时不可以让颈椎骨维持当然弯折，不然就非常容易导致颈椎骨疲惫，因此身患颈椎病的人是不可以应用翎毛枕的。

应用翎毛枕要留意哪一方面。应用翎毛枕是需看本人的身体素质和爱好来挑选的。一是合乎本身生理学的需要，在平躺着时，枕芯能维持自身颈部的倾斜度，枕芯的边沿还要维持它相对的倾斜度不可以歪斜，平卧时，枕头高度应该是人的一拳上下，这时候枕的总宽应该是人的两拳上下。二是高宽比，就在今天目前市面上的枕芯而言，枕芯要略低自身肩到同方向的间距更为适合，枕头高度是依据我们身体颈部的七个的生理学结构来明确的，仅有合乎了这一生理学结构才可以让我们处在释放压力的情况，枕头太高或是太低，都不利我们身体的身心健康。三是枕芯的强度，购买的枕芯要以硬软适度为最好是，自然略微有点儿延展性是最合适的，枕芯假如过软，则无法保持一切正常的高宽比，我们的头部和颈部无法得到一定的支撑点，而导致疲惫，假如枕芯的延展性很大，那麼我们头部持续遭受弹性的冲击性，就非常容易造成肌肉的疲惫和损害。

翎毛枕的维修保养。每一次应用完翎毛枕后，把它拿起來轻轻地敲打，使之修复膨松，每一次应用大半年以后都需要晾干让它维持干躁膨松。翎毛枕要定期清理，随后把它风干，不可以让其湿冷，不然会造成枕芯的发霉或烂掉。

总而言之，翎毛枕是依据本人的爱好来选中的，假如你合适应用，那麼它会是一个好的挑选，假如不宜自身，那我们就不可以强制去应用。我们要有乐观的心态，不必以便有意去追求完美物质，而让自身的人体遭到危害，要合理消费。

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