清热解毒型减肥花茶配方  清热解毒型减肥花草茶应用目标

30岁下列的上班族长胖的原因是交际多、饮食搭配多油腻感、压力大等，导致身体发热量产能过剩，非常容易口苦口臭、口臭，易挨饿，心态烦躁不安，小便偏暗，爱便秘，从中医学看来，除瘦身、有利排尿外，关键是清热解毒。

清热解毒型减肥花草茶应用中药材：

决明子茶，性生寒，能够 降血压、降低血脂、润肠，假如自身血压高又便秘，更应挑选决明子茶。但假如身体素质寒性，容易拉肚子、胃痛的人，就不宜。

绿茶叶，属性凉，能够 瘦身助消化，绿茶叶不光有减肥瘦身功效，也是有防癌功效。但绿茶叶不是发酵茶，中医学觉得，较为非常容易刮胃，胃肠欠好的人要多注意。

健脾胃型减肥瘦身花茶配方   健脾胃型减肥瘦身花草茶应用目标

有的人胖，只由于气虚，需要健脾胃。中医学觉得气虚会使脾的运行异常，把气补充，可以一切正常新陈代谢，当然就瘦下去。

健脾胃型减肥瘦身花草茶应用中药材：

薏米仁，性温，清热利湿，由于特性柔和实际效果很慢，大多数配搭别的中药材或食材服用。

黄耆，味甘，性微温，益气，利湿退肿。自身沒有降血脂功效，但在中医基础理论中，气虚需要补气血，以提高人体新陈代谢的高效率，黄耆也可增强免疫作用。

薏苡仁，味甘、性温。健脾又有利排尿，能够 降血脂、镇定、补气血、增强免疫作用。

行气型减肥花茶配方  行气型减肥花草茶应用目标

理清“气”的运作，使其畅顺的系统在肝，“肝气郁结则侮脾”，当然非常容易胖，而且以年青女士占多数，常见症状为，非常容易胸闷气短、腹部发胀，心态变化无常，比较严重的导致月经紊乱。

行气型减肥花草茶应用中药材：

茯苓，能够 帮助消化吸收、化痰、行气。零丁用于减肥瘦身不强。

玫瑰，还可以行气，副作用不大，须配搭别的减肥瘦身中药材。

补阴型减肥瘦身花茶配方  补阴型减肥瘦身花草茶应用目标

易肥胖症的人中医学维护保养关键在补阴。很多人爱头昏、睡眠欠好、腰酸、口干舌燥等，中医学觉得是阴血不够，这类患者除要补血补气外也要活血化瘀。

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