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相信很多女生对自己的体重都很在意,体重是多少才算正常,体重指数正常范围是多少。接下来笔者就和大家分享体重指数正常范围是多少。
体重指数正常范围是多少
第一计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方,。
第二人的标准体重计算公式 标准体重(kg):① 身高>165cm:身高(cm)-100 。
第三正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40
注意事项
除了了解体重指数正常范围是多少,平时要通过生活习惯去改善体重,饮食均衡,进食清淡,多做运动,多点锻炼身体。
今天的内容先分享到这里了,读完本文《体重指数-体重指数正常范围是多少》之后,是否是您想找的答案呢?想要了解更多,敬请关注baike.ccv168.com,您的关注是给小编最大的鼓励。
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