补肾壮阳一直以来可能大伙儿了解的便是男士需要保证位的，可是针对女士而言补气补血也是非常关键的。假如出現补肾壮阳不立即得话，许多 的女士是会出現月经不调、生完孩子并发症的状况的。那样的话给女士的人体产生非常大的影响和伤害，因此還是期待大伙儿能掌握下女性补气补血中药有哪些？

川芎

用以气血两虚血淤引发的月经不调，经痛，产后腹痛。川芎对子宫的作用在于孑宫的功能情况而呈双重缓冲作用。还用以漫性肾功能衰竭引发的肾性贫血。

川芎益母草颗粒蛋：川芎30克，益母草颗粒50克，烧开后添加生鸡蛋再煮1钟头。

女性补气补血的10大食材

阿胶糕

用以气血两虚经少，冲任失养的月经崩漏及怀孕下血。含多种多样碳水化合物，治疗贫血好于补铁，改进身体钙均衡，可用以尿毒症肾性贫血。

阿胶糕炖大枣：大枣30枚煮开，添加阿胶糕10克炀化。

黑豆

用以肾虚经血量少，糖尿病肾病蛋白尿。

黑豆核桃仁炖猪腰：黑豆50克，核桃肉30克，猪肾1个，共炖2钟头，低盐调料。

海叁

滋阴润燥，用以经前焦虑不安综合症及女性更年期综合症。

海叁老冰糖羮：泡发海参100克，煮开烂，加入老冰糖。

女性补气补血的10大食材

龟甲

阴虚血热冲任失养的月经崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。

枸杞子野生甲鱼：野生甲鱼1只，枸杞子30克，放水炖2钟头。

黑芝麻粉

补虚，益肾血，用以精亏血少的月经病及男性疾病。

黑芝麻粉炖乌鸡：黑芝麻粉50克，塞进鸡膛中，放水炖2钟头。

女性补气补血的10大食材

首乌

补虚，益肾血，用以女性更年期肾阳不足火太旺，头晕目眩，虚烦失眠，急燥。还可用以漫性肾功能衰竭。

制首乌肝片：首乌50克，浓煎取汁，牛肝100克，切成片炒过，添加制首乌汁。

一般有关调养身子的最好是的方法便是根据中医学，而上原文中也是给大伙儿详细介绍了一些女性补气补血中药材。期待一些女性朋友们能搞好这些方面的了解，能立即的填补人体的肾部的缺少。也可以确保人体不由于这些方面出現一些问题。

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