自做养颜美容的酸奶面膜 让皮肤细嫩细致有延展性 酸牛奶是一个好宝贝，香甜可口的口味，丰富多彩营养成分，可以饥饿感又减肥瘦身，还能养颜美容，补充人体需要的优质蛋白质。伊秀网编教你如何自制酸奶面膜，保养肌肤。

酸牛奶中的钾、锌、维生素b22以及他生物活性物质，还具备减少血压、防止脑中风、抑止胆固醇上升及提升心脏作用等輔助医治心脑血管病病症的多种多样作用。

原材料：草莓苗4粒、小麦面粉1小勺、酸牛奶少量、纯蜂蜜1小勺　　

作法：

1、用冷水将草莓苗清洗干净，榨成汁。

2、将小麦面粉和酸牛奶混和后放进草莓汁和纯蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸部，保存15分鐘再洗掉。

2.DIY酸牛奶四季豆补水面膜 去斑嫩肤美白　　

可用皮肤类型：一切皮肤。

原材料：：需要四季豆80克，酸牛奶50克。

需要的器材：西瓜刀、补水面膜碗、果汁机、汤勺。

四季豆不但可淡化老年斑，还能活性皮肤;酸牛奶能够 使皮肤嫩白，修复皮肤光泽度，具备除去脸上痘印之作用。将二者混和自做成补水面膜能抑止面部皮肤色素产生，消除脸部黑斑，进而做到美白祛斑之作用。

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