干山楂片泡水喝的作用与功效有降血压，推动肠胃消化吸收的生活小技巧功效，中医学觉得，山楂果可健脾胃化滞，对减肥瘦身有益，可是实际效果不显著，量一定要控制好，不然消化吸收得太快，吃的东西也大量，会更为胖。

1、 促进消化。山楂干营养丰富，带有丰富多彩的糖原、蛋白、人体脂肪、钙、磷铁和维他命C等营养元素，吃完有生津健脾开胃、促进消化的作用。假如出現胃肠饱涨的觉得，用山楂片泡水喝会减轻这类状况。

2、 降低血脂。山楂干除开所述作用外，也有降低血脂的作用。高血脂的人能够 适度吃一些山楂果，可是气虚的人则应当尽可能不要吃或者少吃山楂。

3、 有利排尿。山楂片泡水也有有利排尿的作用，因此 出現便秘的人能够 适度多喝一点。可是假如自身有胃溃疡这类的胃病，则最好是少喝。

楂具备较强的促进消化作用，因此 患胃病的人一般不适合空肚喝山楂茶，非常是胃酸过多、胃病、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎病人不宜食用。要坚持不懈每日食用山楂茶，时间一长才可以做到降低血脂、清理血管垃圾的功效。专家预测，每日应用的山楂果使用量为25克。假如山楂茶中配上可降血压的决明子茶，抗氧化性的首乌，实际效果会更好。

山楂果的副作用

中医学觉得，山楂果只消不补，脾胃虚寒者不适合多食。身心健康的人服用山楂果也应有一定的控制，尤其是少年儿童，正处在牙交替阶段，长期贪食之力山楂果或山楂干、山楂卷等，对牙生长发育不好。此外，山楂干、果丹皮带有很多糖份、少年儿童进餐过多会使血糖值维持在较高质量，沒有饥饿的感觉，影响进餐，长期性很多服用会造成 营养不良、贫血等。糖尿病人不适合服用，可适度服用山楂果水果。服用后要留意立即漱口清洁刷牙，防止损害牙。

特别是在留意：孕妇莫吃山楂!孕妇孕早期反映，喜爱挑选味儿酸的水果，但不必挑选山楂果，由于山楂果有破血散淤的功效，能刺激性宫缩，可能引起小产!生完孩子服食可推动孑宫还原。

生产温馨提醒疫苗

1、山楂果只消不补，脾胃虚寒者不适合多食；

2、山楂果有破血散淤的功效，能刺激性宫缩，可能引起小产,故孕妇禁止使用；

3、山楂果不适合与海货、山参、青柠檬同食。

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