你脑疲劳了没有?你可能要说什么叫脑疲劳，对你说13个脑疲劳预兆，能够毫无疑问90%都是在你身上出现过。

脑疲劳预兆1.头晕眼花、听力损伤、耳壳发热

出現此病症的人视野较模糊不清，觉得眼下有一层雾。另外还可能会伴随耳鸣，听力损伤等病症。

脑疲劳预兆2.四肢乏力或总想睡觉

每天四肢疲惫乏力，总有一种懒呆动的觉得。晚上睡再多的時间，总觉得睡不好

脑疲劳预兆3.精神不集中化

专注力不集中化，双眼非常容易焕散。

脑疲劳预兆4.记忆力减退

想不起来盆友的嘱咐或是忘记几个小时前的事儿。

脑疲劳预兆5.迟钝

听他人探讨事儿时，总觉得无法跟上节奏感，体现慢一拍。

脑疲劳预兆6.出現恶心想吐、呕吐状况

沒有吃坏、都没有发烧感冒等病症产生，但无缘无故的恶心想吐

脑疲劳预兆7.抑郁

出現性情改变如心烦气躁、抑郁等。

脑疲劳预兆8.去看书时看过一大段却搞不懂在其中的含意

去看书时看过许多內容，但记不得里边讲的是啥，或过一段時间，发觉还滞留在刚打开书时的那一页。

脑疲劳预兆9.讲话、发表文章常常错误

讲话，发表文章，仿佛不听人的大脑大呼小叫，讲出得话，写的內容并并不是自身所感。

脑疲劳预兆10.常要靠茶或现磨咖啡醒神

要是没有现磨咖啡，总觉得没精打采，一点精神面貌都没有。

脑疲劳预兆11.眼疲劳，呵欠持续

总觉得自身无精神面貌、委靡不振的模样，双眼无缘无故就疲惫、疼痛，看东西模糊不清，而且哈欠连天。

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