在我们如今的日常生活许多人到夜里睡觉的时候会出現经常噩梦惊醒和盗汗的状况，尤其是在零晨的情况下那样的状况会越来越更为比较严重，有时还会继续出現胸口疼痛的状况，直到早上醒来时的情况下还会继续觉得到头痛情况严重，而且历经一夜的入睡歇息，人体还会觉得到非常的疲惫，这种全是夜间低血糖的状况。

凌晨三点胸脯盗虚汗是要警醒发烧感冒或夜间低血糖的产生造成。假如反复发病得话，能够到医院门诊做下血糖值的查验看一下。

夜间低血糖原因

1、吃得太少：

气温逐渐变凉，身体耗费动能较多，因为天黑了得早，吃晚饭可能提早，又因为夜长昼短，早餐時间可能延后，因而晚饭后和早餐前这一段间隔时间会较夏天长一些，假如进餐量和运动强度還是和平时一样，就可能产生夜间低血糖。那样造成的結果是冬季的低血糖发病率可能比夏季为高。

2、健身运动过多：

晚饭后到第二天早饭这一段時间较长，假如晚饭进餐较少，晚饭后活动过多又未补充食材，或是肠胃不太好，大便次数多，营养元素消化吸收不够或遗失较多，便会导致身体贮备动能不够。

3、治得不大好：

用药治疗时，尤其是胰岛素治疗，高效和短效胰岛素的使用量和保持時间把握得不大好，或内服磺脲类降血糖药的病人在服药过多或错误操作的状况下，都较为非常容易出現低血糖。

低血糖的不良影响

比较轻的低血糖的症状能够伴随着血糖值恢复过来而迅速消退，可是脑功能问题的病症清除则需要数钟头、数日或更长期。因为大脑神经只能依靠葡萄糖提供动能，低血糖非常容易导致大脑神经的缺血性、氧气不足，比较严重长久（＞6钟头）的低血糖症能够造成永久脑功能问题或身亡。

反复低血糖也非常容易造成记忆力减退，提升老年痴呆症的产生概率，另外会降低低血糖的警报病症，乃至产生无前兆病症的低血糖昏迷。产生于老人的低血糖还非常容易引起心律失常、心绞痛、心肌梗死及脑颅损伤意外等病发症，亚急性低血糖还可能造成脑水肿。

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