在性爱的过程中，夫妇或是是恋人彼此会出现一定的性前戏，用于调整情感，更强的开展夫妻生活。而抚摸胸部，便是一种较为普遍的性前戏。自然，也是有的女士在被爱人摸胸以后，会出现胸部发热的状况，它是一种一切正常生理需要。此外，在生活起居中，还要搞好胸部保养工作中。下边，就为大伙儿详解一下乳房的几类维护保养方式 。

一、忌粗鲁夫妻生活

女性的乳房尽管并不是专业的生殖器官，但它归属于女士第二性征，是女士性敏感区之一，在男女性生活中有关键功效。针对男士而言，女士丰满的胸部能够 使她们根据视觉效果和触感造成性冲动。针对女士来讲，男士抚摸乳房，能够 造成他们的性欲望，使他们造成性感觉。乳房受外力作用挤压成型，有几大缺点：一是乳房內部软组织易遭受伤害到，或使內部造成增生等。二是受外力作用挤压成型后，更易改变外界样子，使上耸的胸部松驰等。

二、戴适身胸罩

切勿佩戴不适合的胸罩，或果断不佩戴胸罩。挑选适合的胸罩是维护胸部的必要对策，切勿心存侥幸。要挑选型号规格适度的胸罩，佩戴胸罩不能有压迫感，即胸罩不能很小，应当挑选能遮盖住乳房全部外沿的型号规格为宜。胸罩的背带不适合很松或过紧，其原材料应是可少量紧松的松紧绳。胸罩凸起一部分间隔适度，不能间距过远或过近。此外胸罩的制做原材料最好全棉，不适合采用化学纤维纺织物。一些美少女经常不佩戴胸罩，觉得乳房未长成，故无须戴胸罩。实际上想不对，若长期性不佩戴胸罩，不但乳房易松驰，并且也非常容易遭受外界损害。要是胸罩佩戴适合，就不容易影响乳房的生长发育，有益没害。

三、留意饮食搭配

饮食搭配可控制人体人体脂肪的调整，营养丰富并带有一定量动物脂肪和蛋白的食品，可使人体各一部分存储的人体脂肪丰腴。乳房內部组织绝大多数是人体脂肪。乳房内人体脂肪的成分提升了，乳房才可以获得一切正常生长发育。一些女性，一味地追求完美纤细，不顾一切地节食减肥，乃至每天都以荤菜主导，結果促使胸部发育不完善，干瘪瘪无形中，那麼别的保养对策也就无济于事了。

四、多做按摩胸部

适度的按摩胸部不仅能够 推拿能够 缓解乳房的绷紧感，使乳房更为丰腴，而且合理防止皮肤松驰，减缓乳房衰退，更关键的是，常常按摩胸部还能及时处理硬块等乳房变病，进而可以立即就诊。

方式 ：两手手掌心互动托着乳房正下方，轻轻地上提，再托着乳房两侧往内部推荐，可防止胸部下垂和外伸。推拿时先擦抹些植物油或纯天然的润肤乳液，能使推拿更丝滑，另外能维护保养乳房皮肤。

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