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TC是“Total Cholesterol”的缩写，中文意为总胆固醇。胆固醇是一种脂类物质，存在于人体的细胞膜中，是维持细胞结构和功能的重要组成部分。总胆固醇是指血液中所有胆固醇的总量，包括低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）。

TC是评估人体胆固醇水平的重要指标之一。高TC水平与心血管疾病的风险增加相关，因为高胆固醇水平可能导致动脉粥样硬化，从而增加心脏病和中风的风险。因此，了解自己的TC水平对预防心血管疾病非常重要。

正常的TC范围因年龄、性别和个体差异而有所不同。一般来说，成年人的正常TC水平应该低于200毫克/分升。如果TC超过200毫克/分升，可能需要进一步检查以确定是否存在高胆固醇问题。

如果您的TC水平超过正常范围，您可以采取一些措施来降低它：

TC是指血液中所有胆固醇的总量，是评估胆固醇水平的重要指标之一。高TC水平与心血管疾病的风险增加相关，因此了解自己的TC水平对预防心血管疾病非常重要。正常的TC范围因年龄、性别和个体差异而有所不同，一般应低于200毫克/分升。如果TC超过正常范围，可以通过改变饮食习惯、增加体育锻炼、戒烟和限制饮酒以及药物治疗等措施来降低TC水平。

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