新鲜水果是很普遍的，水果的种类比较多，在对新鲜水果挑选上，也是要对新鲜水果开展非常好的掌握，那样吃的情况下，对本身身心健康也不会有一切的危害，那吃什么水果好去火呢，不一样的新鲜水果在功效上也是不一样，因而在对新鲜水果挑选的情况下，全是要以合适自身的主导，那样吃的情况下，对本身身心健康拥有 非常大协助。

那实际吃什么水果好去火呢，下边就详尽的详细介绍下，促使对这种新鲜水果，全是拥有 非常好的掌握，在吃的情况下吗，在对身体各层面上，也是拥有 非常好的协助功效。

吃什么水果好去火：

西瓜是去火的小宠物，有着“吃上二块瓜，药品无需抓”的叫法，其除烦解渴、养心安神功效颇大。

注：脾胃虚弱、寒积冷痛、大便糖稀尿清的人却不适合服用。

梨子，不必削皮，由于梨的皮是对咽喉最好是的饮食疗法新鲜水果。能够立即服用，还可以做冰糖雪梨，梨子去心切成片与老冰糖同放进瓦盅内，加小量冷水，炖30分钟，便可食。

评价：净心润肺止咳，清热解毒生津止渴。合适喉干口干、面赤唇红或燥咳嗽有痰稠者食用。秋季气侯干躁，一般少年儿童可作平时健康饮品

红心柚味甘酸、寒性，具备行气止咳化痰、润肺止咳清肠排毒、补血补气健脾胃等作用。注：身患心脑血管病及慢性肾脏病病人(假如肾功能不全伴随高钾血症，则禁止服用)

椰子鞋奶水一样的浆，饮来清爽爽口，芬芳溢人，止渴的另外也具备败火的作用。

西红柿，也叫番茄，清热解毒解渴，养荫凉血。针对口干、食欲不佳、下意识牙龈流血、贫血、头昏、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视者有非常好的饮食疗法功效。

根据以上详细介绍，对吃什么水果好去火呢，以上的新鲜水果全是非常好之选，但是要留意的是，在对这种新鲜水果吃的情况下，全是要适当开展，那西红柿吃的情况下不可以空肚挑选，不然对本身身心健康，全是拥有 一些危害的，这个是要留意的。

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