有很多人到开展艾炙之后会出現许多并不是一样的病症，例如有的人艾炙的情况下会出現全身发热，流汗的状况。也有的人可能会觉得到人体严寒。实际上这全是因为每一个人身安全身体的身体状况不同样造成的，艾炙针对身体的副作用基本上是沒有的。那麼艾炙以后一直总想睡觉是啥原因呢？

艾炙以后，身体气血会升高，假如这一病人阴相对性偏虚，气血在短期内内提高，相对性于阴血便会过盛，因此精神会出現兴奋。

假如艾炙病人身体湿邪太盛，在阳气虚前湿邪便会有优势，因此身体能力素质都是便弱，但一旦气正提升，有工作能力和湿邪做斗争，这个时候阳就不容易老老实实地受风邪的控制，起來抵抗。

那样也会非常容易造成灸后失眠的好转反应。这也是阳阴再次创建身心健康的合作关系的全过程。

解决计划方案：

每一次艾炙以后相互配合艾灸涌泉穴和太溪穴，一方面能够具有引火下行的功效，另一方面可以补阴，能够协助人体尽早调节到阳阴的情况，失眠症状会当然消退。

太溪穴：

曲池穴：

董敏园艾灸加盟友情提示：

常见问题：艾炙后造成的失眠，要是明确并不是病症造成的，都归属于一切正常状况。

二、灸后总想睡觉、困乏

表述：

艾炙后出現总想睡觉，困乏它是典型性的浮阳归元状况，一切正常状况下身体是一种“阴平阳秘”的情况，从生理的视角而言是一种内恒定，仅有那样身体各类功能才可以互相融洽，处在一个总体的平衡状态，不然便会出現一系列病症。

身体气血过弱，或是阴血不够时，气血便会上调，而艾炙根据对经脉俞穴的调养，真阴便会升高，外浮的虚阳会被引下来，具有归元的实际效果。

我们一般何时最容易疲劳呢，自然是运动后啊。艾炙后疲惫关键基本原理和健身运动是一样的，只不过是这儿的健身运动是“主动式健身运动”。是产生于你人体里你看不到的健身运动。

灸后你人体里发生了一次对决：气正和湿邪的对决。阳气虚、湿邪众宠的人灸后气正会提升，刚开始抵抗湿邪。这也是阳阴再次创建身心健康的合作关系的全过程。

此外，当我们艾炙把经络疏通后，就需要激发很多的血气去供应新开启的地区。这时冲击性疾病消耗血气量大，身体一时没法生产制造出很多新的血气去考虑，便会导致我们内脏器官的血供不够，人便会觉得疲劳和疲倦。

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