脸上痘痘在人的身体上边生长发育快速，导致许多 人的皮肤遭受巨大的危害，由于脸上痘痘会在皮肤表层产生脓疱样物件，促使皮肤看上去十分的污浊。让原本就白皙的皮肤出现异常不好看，因而，除痘痘是大家的心愿之一。而去痘能够选用喝汤调养的方式，下边就讨论一下什么粥能够去痘呢？

菠萝蜜银耳粥

菠萝蜜香气浓厚。有非常好的食疗保健功效。菠萝蜜带有很多VC，有利于减肥瘦身。您老是中华传统的滋补养生上品，能够美容去斑。白木耳用热小水泡发的快，白木耳次不必放过多，菠萝蜜银耳粥中的白木耳用压力锅煮，能迅速做到浓稠情况，省时省力。留意菠萝蜜加温的時间要短一些，保存营养成分。

调料：菠萝蜜，白木耳，大枣，枸杞子，老冰糖，水。

作法：白木耳清洗，用清小水泡涨。菠萝泡盐水后切割成一小块，锅内添加冷水煮沸，将泡好的白木耳及老冰糖放进，用慢火维持烧开情况煮，这是一个很需要细心的全过程，用时约40分钟，直到银耳莲子羹汁变为粘液状。放进菠萝蜜，大枣再熬煮约十分钟，出锅前再放进枸杞

去痘粥

去痘粥，众多女士最喜欢的滋补养生美容护肤粥品，补阴、润肺还美容养颜。粥品常用的食物，全是我们日常生活十分普遍的，作法也是再简易但是了。食物解决好，小火慢炖，接下去只需静静地等待就可以。有兴趣爱好的人能够依据下列所详细介绍的作法，炖出一锅极致的去痘粥吧。脸部长了脸上痘痘的女孩能够给自己熬一碗去痘粥，对皮肤的修复是有一定的用途的。起痘可能是由于容易上火的原因，绿豆有清热祛火的功效，而薏米仁和纯蜂蜜具备哦美容养颜护肤的功效，用于熬做成一碗去痘粥，口感口味淡且身心健康。

调料：绿豆，纯蜂蜜，薏仁米，稻米，干百合。

作法：绿豆和薏米仁，清洗放进锅内，添加水，用大火烧开后转文火，再添加百合花，煮至烂熟，喝时再添加纯蜂蜜。

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