肠胃是人体关键的免疫器官，假如肠胃提早脆化，人体抵抗能力也会大幅度降低。如今，就来做下简易的检测，看看你的肠道是不是年青。

1.经常不吃早饭

2.皮肤不光滑，常以产生皮疹而烦恼

3.常常惠顾快餐厅

4.喜爱吃荤，很久没吃蔬菜水果

5.无缘无故就发烧感冒

6.经常喝酒

7.很久没吃米饭、面点等正餐

8.有口臭或人体臭味

9.非常容易精神紧张

10.觉得头痛、肩膀疼

11.不太健身运动

12.长期熬夜

13.不喜欢甘薯、豆类食品、海藻类食材

14.刷牙时牙龈流血

15.近期无缘无故就疲惫

请使用是“是”或“否”来回应以上问题，选“是”得1分。0—2分：祝贺你了，你的肠胃很年青;3—8分：你的肠胃早已有脆化状况了，要留意平常的饮食搭配作息时间，每日必须摄入肠道益生菌;9分以上：你的肠胃早已踏入老年期，肠内太少的肠道益生菌已乏力抵御危害菌的进攻。

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