来到秋季以后我们便会加秋衣，可是在睡觉以前，我们会发觉秋衣里边有很多的乳白色的皮，这种乳白色的皮一般全是我们腿上退下的，这表明我们人体的皮肤是十分干躁的，因此 在每日洗完澡以后，我们应当尽可能的涂一些润体乳，让皮肤获得充足的滋养，那麼腿上皮肤干用哪种好呢?

预防脚部皮肤干的方式：

一、淋浴保湿补水：

泡个冲澡是十分享有的，并且还能推动基础代谢，还有利于血液循环系统。要留意的是温度不可以超出人体体温的5度，39-42度更为适当，由于高溫造成强力的除油力，那样反倒会让体细胞负伤。

建议：假如淋浴经常会造成 脸部皮肤干燥、松驰等皮肤问题。建议第二天淋浴。

二、商品护肤：

皮肤淋浴后，纯天然的皮脂腺会被清洗掉，那样非常容易造成 水份外流，偏干皮肤的会更为比较严重，因此 在淋浴后，为自己擦抹上护肤的商品，那样有益于皮肤消化吸收，另外还能避免 水份外流，协助细致皮肤。

建议：挑选适度的淋浴用具。许多MM喜爱用泡沫多的淋浴商品来冼澡。实际上，那样对皮肤导致的损害是越来越大的，因此 应取用滋养型的商品。非常是35岁以上的人，更应当采用一款防开裂、皮肤过敏的淋浴品。

三、 全身维护保养：

皮肤在淋浴后，非常非常容易遭受刺激性，在擦抹上体乳后，还记得穿上一件透气性能佳的衣服，或者喝一杯水，协助皮肤补水，多掌握皮肤——脸、背、颈、手、足在严寒时节的要求，全身上下出示皮肤妥当的维护保养，这才算是维护保养的恰当意识。

四、 合理饮食：

除开挑选恰当的护肤品外，本质的调养也很重要，要注意休息及适度的精神压力调整。在饮食搭配调整层面，平常更要留意多饮水以补充人体外流的水份，提升皮肤的水份提供。

冼澡后那样做，腿上皮肤更光洁：

1、在冼澡之后，擦拭水时，留意不必擦的太干燥，不必擦得太用劲;

2、随后把润肤露倒出一些放开手上，匀称的擦抹脚部;

3、假如脚部确实是太干躁了，请参考以上方式，涂很厚一层，用保鲜袋包好，过两个小时，再撕下保鲜袋。

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