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外汇头寸是指投资者持有的外汇资产或负债的数量和种类。外汇头寸的大小和方向会影响投资者的投资风险和收益。因此，了解和管理外汇头寸是投资者必须掌握的一项重要技能。

外汇头寸可以分为净头寸和毛头寸。

净头寸是指投资者持有的某种外汇资产减去持有的同种外汇负债，即净持仓量。如果净头寸为正，表示投资者持有该种外汇的资产多于负债，如果净头寸为负，则表示投资者持有该种外汇的负债多于资产。

毛头寸是指投资者持有的某种外汇资产和负债的总量，即总持仓量。毛头寸不考虑资产和负债之间的差异，只是简单地将它们加在一起。

外汇头寸的大小和方向会影响投资者的投资风险和收益。

首先，外汇头寸的大小会影响投资者的风险。如果外汇头寸过大，那么一旦市场出现不利波动，投资者的亏损也会很大。因此，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标来合理控制外汇头寸的大小。

其次，外汇头寸的方向会影响投资者的收益。如果投资者持有的外汇头寸与市场预期方向相同，那么他们就有可能获得收益。相反，如果投资者持有的外汇头寸与市场预期方向相反，那么他们就有可能遭受损失。

了解和管理外汇头寸是投资者必须掌握的一项重要技能。投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标来合理控制外汇头寸的大小。此外，投资者还应该密切关注市场动态，及时调整外汇头寸的方向，以获得更好的投资收益。

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