经常手抖，是什么原因引起的？每个人的手都有可能会在某个时候颤抖，所以当你注意到手部的轻微颤抖，你不需要感到惊慌。然而，如果颤抖开始干扰日常工作，如吃、喝、写、系纽扣、打电话等，则可能需要去看医生以测试神经系统或检查潜在的代谢问题。下面介绍了手抖的常见原因。

当你睡眠不足时，这可能会触发导致颤抖的神经反射。

咖啡因、酒精或其它兴奋剂等会刺激你的身体，导致你的肌肉运动失序，从而导致手抖。

像没有吃饭等引起的低血糖也会导致手部颤抖，因为神经和肌肉被剥夺了必要的燃料。

当你变得焦虑、压力甚至愤怒时，你的神经就会变得紧张，从而导致颤抖。

有些人比其他人对药物更敏感，比如哮喘药物、抗抑郁药等等都有可能会导致手部颤抖。

特发性震颤通常发生在家族中，通常从手开始，但也会影响头部、其他身体部位甚至你的声音，而且随着年龄的增长，这种情况通常会变得更糟。患有特发性震颤的人会经常颤抖，而在运动时往往会更严重。

甲状腺过度活跃在女性中比男性更常见，最常见于20至30岁之间，它会导致颤抖和其他副作用。医生会通过简单的血液测试来诊断这种情况，以检查你的甲状腺激素水平。这是比以上更严重但又不太常见的手抖动原因之一。

帕金森病是迄今为止与震颤和抖动相关的最严重的诊断疾病。在这种情况下，当你休息时，颤抖反而会更严重。

手经常发抖？我们经常会看到老人手抖，老人手抖临床表现为震颤。震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，皆是因某种疾病患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。直到目前为止不管是老年人、年轻人还是小孩都伴随着手抖。常见的震颤表现为手部抖动，临床上的病因有帕金森、家族遗传、大小脑病变、抽烟、酗酒、药物中毒、痴呆等。手抖属于神经性慢性疾病？特发性震颤也会给患者带来外表和社交尴尬，有的病患者震颤可妨碍手完成精细动作如书写，喉肌受累时可影响发音等等。有些患者描述少量饮酒可使症状显著缓解，然而次日会加重，不解决实质问题。特发性震颤发病的原因有以下几点：年龄老化：随着年龄的增长而加重，多巴胺能神经元渐进性不断死亡变性，失代偿出现特发性震颤的临床症状。环境因素：流行病学调查结果发现，特发性震颤病的患病率存在地区差异，所以人们怀疑环境中可能存在一些有毒的物质，损伤了大脑的神经元。患者发病早期对病情的不重视，使病情加重，增加治疗难度。特发性震颤主要症状是震颤，然而这不是他的专属症状，是很多重大疾病都会引起震颤，多数疾病和特发性震颤一样，医院是检查不出来的，也极易和这些疾病混淆。特发性震颤患者应多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。高脂肪、高热量、高糖食品要限制，尤其是油炸食品应该少吃。最为主要的是在日常生活当中保持乐观的心态。 最终许多患者心理上处于崩溃边缘。所以说若是自己是特发性震颤，首先要有一个积极的心态去面对它，良好的心态可防止病情进一步的恶化。确实作为特发性震颤其发病原因很复杂，但也不是绝症，目前在治疗方式上大可有三种方式：第一种方式是中药治疗，第二是西药，第三是手术。中药以调理治疗，治疗期长，但没有副作用，可以根本上解决这个问题。

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