失眠去药店买什么药

　　失眠去药店买什么药，现在很多人的工作比较繁忙，而且休息的时间也比较少，所以时间长了可能会出现失眠的症状，这是非常难受的，下面为大家分享失眠去药店买什么药。

　　1、天麻钩藤颗粒：天麻钩藤颗粒的作用是平肝熄风，清热安神。天麻钩藤颗粒用于肝阳上亢所引起的头痛、眩晕、耳鸣、眼花、震颤、失眠;高血压见上述证候者。肝阳上亢证，中医病证名。是指由于肝肾阴亏，肝阳亢扰于上所表现的上实下虚证候。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。病因为恼怒所伤，气郁化火，火热耗伤肝肾之阴，或因房劳所伤、年老肾阴亏虚，水不涵木，肝木失荣。

　　2、补脑丸：补脑丸的作用是用于治疗迷惑健忘，记忆减退，头晕耳鸣，心烦失眠，心悸不宁，癫痫头痛，神烦胸闷。补脑丸是一种中药制剂，经专家多年研究，多次考证与实验，在质量上作出了保证。患者使用后反映效果不错，有力的证明了补脑丸的质量。另外，大家想要治疗疾病的话，一定要正确使用补脑丸才好，口服一次2～3克，一日2～3次。

　　 失眠的调理办法：

　　1、睡前洗脸洗脚：睡前洗洗手和脸，可以清洁手掌和面部的皮肤，促进头面部及上肢的血液循环，对大脑皮层是一种温和的刺激，对入睡有一定的帮助。

　　2、睡前应开窗：人在睡眠时，也需要充足的氧气，来维持身体代谢的需要。睡前打开窗户通风，保证室内空气新鲜，供氧充足，能使入睡迅速而深沉。

　　3、睡前不宜兴奋：睡眠是大脑神经细胞，由兴奋转为抑制的保护性反应。如果睡前过于兴奋，势必影响抑制过程，表现为入睡困难或者睡后多梦，使大脑得不到充分休息。因此，睡前半小时不能剧烈活动，不宜大声嬉闹，看电视或电影不要太晚。

　　 1、 褪黑素

　　褪黑素是一种保健品主要是由褪黑素和维生素B6组成的，褪黑素有着很好的安神改善睡眠的功效。褪黑素是药店主推的治疗失眠的药，因为其是保健品的一种安全系数是比较高的，同时褪黑素主要是改善睡眠副作用也是较低的。

　　 2、 安神补脑液

　　安神补脑液是可以在药店购买的安神治疗失眠的药，安神补脑液是非常安全的失眠药，所以安神补脑液是可以直接在药店购买的。同时安神补脑液是适合青少年使用的治疗失眠的药物，安神补脑液是由中药材和维生素B1和其他添加物一起组成的，能够起到安神、健脑的作用。

　　 3、 百乐眠胶囊

　　百乐眠胶囊是比较贵的治疗失眠的药物，这是因为百乐眠胶囊含有很多珍贵的中药材，并且百乐眠胶囊是能够起到长期食用调理失眠的功效。所以使用百乐眠胶囊治疗失眠也是比较安全的，建议长期失眠的朋友可以按疗程食用来进行调理。

　　 4、 复方枣仁胶囊

　　复方枣仁胶囊的主要成分就是酸枣仁了，酸枣仁有着非常好的.治疗失眠的功效，并且酸枣仁是比较安全的治疗失眠的药物。复方枣仁胶囊有着治疗失眠同时能够补心气，像晚上出现睡觉盗汗失眠的患者可以使用酸枣仁胶囊来治疗。

　　 5、 乌灵胶囊

　　乌灵胶囊的主要成分就比较简单了是乌灵菌粉，这种成分是对人体的肾、心、脑都有着很好的滋补、滋养的作用。乌灵胶囊比较适合治疗心气不足还有肾气亏虚导致的失眠的朋友，所以乌灵胶囊更适合老年失眠的朋友使用。

　　 6、 牛黄清心丸

　　牛黄清心丸的功效主要有着清火安神，主要是用于心火旺盛导致的失眠的朋友。所以牛黄清心丸就比较适用于焦躁失眠还有更年期失眠的朋友。像那种喜欢发脾气的和喜欢怄气的失眠也是可以使用牛黄清心丸的，心胸宽广睡眠也会自行好转。

　　失眠建议可去药店买安眠补脑口服液、安神补脑口服液、谷维素等，对治疗失眠有很好的效果。

　　失眠按病因可分为原发性和继发性两种，原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、迟发性失眠和主观性失眠三种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。

　　而继发性失眠包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及以睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠，失眠常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。

　　 长期失眠怎么办

　　 平常而自然的心态

　　出现失眠就不必过分的担心，你越是紧张，越是强行入睡，结果会适得其反的。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病的。其实这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。因此大家应保持一个自然的心态，对缓解失眠是很有帮助的哦。

　　 寻求并消除失眠的原因

　　造成失眠的因素非常多，前已提及，只要稍加注意，是不难发现的。原因消除，失眠即自愈，对因疾病引起的失眠症状，应要及时求医。不能认为：失眠不过是个小问题，算不了病而延误治疗时间。

　　 饮热牛奶法

　　睡前喝半小时喝半杯热牛奶，牛奶的营养价值高，其所含的全面营养对心脑器官，综合调节神经、内分泌以及免疫系统功能有很大的帮助。

　　很多白领为何失眠到天亮，作用在于紊乱的交感神经系统所至的，睡前和牛奶可平衡人体新陈代谢中出现的各种生理失调，增强免疫力，调节肌体对外界的应变的能力，消除引起失眠和忧郁的内在病因，快速解决失眠带来的抑郁情况，失眠多梦。从而促使人体安稳入睡。

　　 身心松驰，有益睡眠

　　睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床之前洗个澡或用热水泡泡脚，然后就寝，对顺利入眠是有百利而无一害的。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，建议大家可以借助。

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