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血糖高者可以吃香蕉吗

大家好今天来介绍《血糖高能吃香蕉吗最好吃什么》血糖高者可以吃香蕉吗的相关问题,小编就来给你解答一下,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧血糖偏高的人能吃香蕉吗?适宜吃什么瓜果最佳?血糖高的人,最好少吃水果,香蕉、梨子虽然没有西瓜含糖量高,但是吃也要少吃——血糖高的人,可以按正常量吃苹果、柚子和猕猴桃,其他的水果不宜多吃。我家里人血糖高的,都是黄瓜当水果吃,很受罪的。祝好运追问

那坚果食品能吃吗?

追答

可以吃坚果,核桃和碧根果、巴旦木之类的都可以吃。但是不要吃太多啊,因为就算是正常人吃多了坚果也不好。

追问

甘油三脂偏高的人可以吃瘦肉及排骨吗?

血糖偏高可以吃香蕉吗血糖偏高是不可以吃香蕉的,但是为了营养均衡少量的吃还是可以的,那就是在两餐之间可以吃少量的。血糖偏高吃甜的东西特别需要注意,有一些水果是可以多吃的,比如弥猴桃,柚子,苹果,山楂,红心火龙果等等,在这些水果当中,要属柚子营养价值最高了,所含糖分最低,其次就是苹果了,特别适合血糖高的人食用。血糖高可以吃香蕉吗?对于血糖高的患者来说,也是可以适量的食用香蕉的,香蕉是碳水化合物相对比较高的水果,所以要求糖尿病患者进行食用的时候,一定要控制进食量,每天不能够超过100克。而且建议分餐食用,需要在自身血糖控制在了可以进食水果的范围之内的时候再适量的食用,并且适当的食用香蕉还有防治便秘,预防抽筋等相应的作用。第2个回答 2020-12-22香蕉含糖量高,最好是不可以吃香蕉,可以吃半个苹果,,或吃含糖成分少的水果与食物。血糖控制自己要注意。

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