桂花茶的功效与作用

　　桂花茶的功效与作用，很多人对这种食物并不是很了解，每种食材都有适宜人群和禁忌人群，食物的功效和作用都是有迹可循的，这种食物不能够拥有某种功效，看完桂花茶的功效与作用，你了解了吗？

　　 桂花茶的营养价值

　　冬季到了，冷风一吹，很多人常常会感到胃部不适，甚至出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好的缓解症状。

　　现在很多药店、超市都有卖干桂花的，读者可以自己在家做桂花茶。做法是：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。

　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温，有暖脾胃、助消化的功能，可以促进食欲；红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的`人不适合饮用。

　　除了饮用桂花茶外，还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉，味美且开胃；或取上等小枣，加糖煮，汤将尽时，加入桂花，即成健脾开胃的桂花蜜枣。

　　 桂花茶的药用价值

　　 药方1

　　配方：干桂花1克，茶叶2克。

　　制作：将干桂花、茶叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。

　　用法：早晚各饮1杯。

　　功效：强肌滋肤，活血润喉。

　　应用：适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。

　　 药方2

　　材料：桂花数朵

　　调味料：精盐1小匙，冰糖1小匙

　　做法：

　　1桂花用盐水反复清洗、沥干；

　　2将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出。

　　功效：可化痰散淤，治咳嗽。

　　 功效与作用

　　菊花味甘微苦、性微寒，归肺、肝经；清香宣散，升中有降；具有疏散风热，清肝明目，清热解毒的功效；主治：外感风热或风温初起，发热、头痛，眩晕，目赤肿痛，疔疮肿毒。

　　 营养价值(好处)

　　桂花茶含有大量维生素C和芳香物，能治疗因机体缺乏维生素C而引起的口气症状。

　　 副作用(坏处)

　　桂花茶具有一种天然花香，至于桂花茶的副作用，目前还没发现什么副作用。虽然桂花茶的功效与作用如此丰富，桂花香味强烈，忌过量饮用，大家一定要注意。

　　 怎么吃

　　桂花茶可热饮亦可冰饮，甘甜解渴。

　　桂花茶可加入蜂蜜、白糖或者其他花茶饮用。

　　桂花茶加入适量的甜菊，可成为一杯去脂减肥茶。

　　桂花茶可用来制作桂花榚、桂花酸梅汤、桂花汤圆等。

桂花的功效与作用禁忌

桂花的功效与作用禁忌，桂花是一种功效非常全面的的园林植物，桂花在生活中的用途也是非常广泛的，桂花的经济价值也非常高。下面一起来看看桂花的功效与作用禁忌吧。

1、功效

桂花茶不仅有着浓厚的香味，而且它还含有各种排毒的营养成分，能够改良人体的血液循环。有着清肠排毒、润肠通便的功效，可以减少毒素对人体皮肤造成的伤害，有着美容养颜的效果。桂花是非常适合脾胃虚寒的人群食用的，适当饮用桂花茶的话，有着温胃暖胃的功效。能够治疗人体的腹痛、消化不良等各种肠胃道的问题，其治疗效果都是非常不错的，对人体健康也是非常有利的。

2、作用

桂花为一种性温的食物，有着助热的作用。能够祛寒止痛，对人体产生的各种疼痛症都有着较好的缓解作用。可作用于脘腹冷痛、痛经等问题上。桂花还有着温肺化痰的.作用，能够治疗咳嗽气喘等症状。而且因为桂花还有多种芳香物质，例如紫罗兰酮等。这些芳香物质能够舒缓人体的情绪，有着安神的作用。现在油桂花衍生出来的桂花糕、桂花酒等食物都有着舒筋活血、增加食欲等各种作用。

3、禁忌

因为桂花是一种性温的食物，所以我们在食用桂花的时候，应注意自己的体质。如果是属于偏热体质的话，那么则要注意慎重食用，否则会加重内火，引发上火等现象。并且任何东西都是要注意控制好用量的，因此在饮用桂花茶的时候，也要注意控制好用量，每次用量保持在20g以内，避免产生不良反应，反而对人体健康还会产生不利，因此大家一定要多多注意。

桂花的主要价值

1、观赏价值

在桂花的功效与作用中，桂花的观赏价值是有目共睹的，桂花一年四季可以保持常绿的状态，其枝叶繁茂，香气浓郁。无论是用于园林的美化，还是将其制作成中大型盆栽放在室内装饰，桂花的表现非常突出，让我们的环境质量带来巨大的提升。

2、药用价值

桂花的药用价值是不可忽视的，桂花的花朵、果食、根部都可以入药，在我们生活中最为常见的就是桂花茶、桂花酒了，桂花性辛温，具有驱寒消毒、化痰止咳等功效。用于风湿骨痛、牙痛、胃痛等症状，都有着非常有效的治疗效果。

3、保健作用

桂花还具有一定的保健作用，长期饮用桂花茶具有美容养颜的效果，它可以美白我们的皮肤、消除色斑，对妇女的效果尤为明显，非常适合妇女饮用。并且桂花茶还可以舒缓心情、缓解疲劳，对我们的身心健康有着很大的帮助。

4、商业价值

桂花树木材材质精密、坚韧，不易炸裂，并且其纹理清晰、美观、表面光滑，是一种极好的雕刻木材，可制作成各种各样的木制品，质量非常好。在一些懂得经营的人手中，它所带来的财富是无限的。

5、工业绿化

除此之外，桂花在工业绿化以及园林建设方面作用非常明显，桂花对二氧化硫、氟化氢等有毒气体有一定的抗性，用于工矿区的绿化以及改善环境作用非常明显。为我们的身体健康带来一份更好的保障，目前也得到了广泛的运用。

桂花茶的功效

1、桂花茶茶的效用与作用之治口臭、牙痛。

《国药的药理学》论桂花茶之功效“治口臭及视觉不明。”桂花茶除了口臭，这与其所含身分有关。据分折，桂花茶含有富厚的芬芳物资，如Y—癸酸内酯、α—紫罗兰酮、β—紫罗兰酮、反-芳樟醇氧化物、顾-芳樟醇氧化物、芳樟醇等。这些物资能溶解脂肪;解除口中腥臭气息。故桂花茶配茶叶煎汤含饮，是对症治本之法，除口自结果快而好，患者值得一用

2、美容效用：

可美白肌肤，肃清体内毒素及通宿便。

3、保健效用：

披发浓烈迷人花香的桂花茶,能舒缓告急感情，时常饮用，可净化身心、均衡神经系统，到达提神的作用。拥有抗癌、清热解毒、祛风散寒、润脾醒胃、增长食欲及减肥之效用。

对付醒胃、生津止咳、化痰、镇痛、顺气有用，能健胃整肠、和缓十二指肠溃疡与胃下垂、胃胀气等肠胃疾病;并可医治口干舌燥与胀气，以达养身润肺、解除肠胃不适的作用;还能医治小孩吃惊与胃痛、牙痛、口臭等症状。

桂花茶的饮用指导

1、要领一：干桂花茶1克，茶叶2克。

制作：将干桂花茶、荷叶入杯中，滚水冲泡6分钟，便可饮用。用法：迟早各饮1杯.实用于皮肤干燥、声音嘶哑、牙痛等症。

2、要领二：桂花茶12克，干姜6克，生甘草4克。制作：将桂花茶、干姜、生甘草焙干为末，以及匀，参加少量盐，沏茶喝、有助于减肥。味道又香又甘。

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