可以通过多喝茶来清肺热,解烟毒。清烟毒的茶有鱼腥草茶、菊花茶、苦丁茶、绿茶等。
鱼腥草茶
鱼腥草茶是特别适合烟民的食物,它能清肺热,解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,能减轻抽烟对你的损害。
菊花茶
菊花微寒,性甘味苦。具有清热解毒之功效。长期抽烟的人口干,上火的人喝菊花茶有清肺,排肝毒的效果。
苦丁茶
苦丁茶的口感都是先苦后甘,它的清香是满满释放的,尤其是长吸烟的人喝苦丁茶,在去火的同时一点一点的排出烟毒,保持健康。
绿茶
如果你明知吸烟的危害但就是戒不了烟,那么你至少可以为自己的健康做一件事:多喝绿茶。清除肺部烟毒效果好的方法之一就是喝绿茶了。
吸烟泡什么茶清肺吸烟的朋友当然是选择信阳毛尖了,信阳毛尖是采摘高山的茶树嫩芽,清香甘甜,营养丰富。清肺茶的不二选择。不过,茶叶的品质也是要注意的,品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品预定即可,待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少,一般都需要提前定制。还有,想要肺健康,家中定期清理空调,净化空气。我们要知道,空调中的细菌与空气污染有害物质非常多,特别是当空调闲置一段时间没有用时,就会滋生更多的细菌,如果你开空调就会导致自己家中空气污染,影响肺部及呼吸道的健康。因此,建议定期清理家里的空调。讨个清肺里烟毒的方子,谢谢将鱼腥草(连着叶和根)、桔子皮(选择没有防腐剂的)晒干,用剪刀将鱼腥草剪成一段一段,桔子皮也剪碎,以备常年取用。每天抓一小撮鱼腥草和五分之一个桔子皮,用开水冲泡,饮其汤。夏天再加适量金银花和野菊花,可达到更好的清肺效果。鱼腥草有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用;桔子皮有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能;金银花和野菊花也有疏风清热、消肿解毒之功效。或者直接在药房里采购清肺茶。以上就是小编对于[《去烟毒清肺茶最佳配方》去烟毒清肺茶]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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