以前曾经听说一些明星通过拔牙瘦脸，因此很多女生纷纷效仿。那么， 拔智齿可以瘦脸吗 ？实际上，牙齿对瘦脸的影响是非常小的。拔智齿并不会瘦脸，这只是人们的一种错觉。想要瘦脸，还是运动减肥比较靠谱一些，下面来给大家介绍。

　　拔智齿可以瘦脸吗?明星们是不是曾经利用拔牙的方法来瘦脸，我们无从得知。但是，从解剖和生理的角度来看，拔智齿不能直接起到“瘦脸”的作用。

　　你的脸有多大、有多宽，主要是你的面部骨骼决定的，而不是你的肌肉、牙齿决定的。覆盖在面部的骨骼和肌肉上，颧骨、颌骨都是一些重要的支撑部分，也决定了面部的大致轮廓，而肌肉和牙齿对脸形，起到的是细节修饰作用。

　　牙齿对与面部形态的影响，主要集中在支撑嘴唇和脸颊两方面，只有失去了一定数量的牙齿后，才会像八十多岁的无牙老太太那样，脸部出现塌陷感觉，显得比较苍老，而一两颗牙齿的缺失影响是很小的。

　　真要因为拔牙瘦脸，也不是因为拔了智齿，而出于矫形需要拔了不知多少颗牙。只有整副牙的形状结构全调整了，嘴型改变，脸型才相应起变化。想靠拔掉两颗小小的牙就改变脸的形状或者让宽脸收窄?不可能。

　　影响人脸下部宽度的结构主要是下颌角和咬肌。咬肌是附着于上颌骨颧突、颧骨弓和下颌角上的肌肉。如果一个人的下颌角肥大，且咬肌发达，就会显得脸很宽。在整形外科，通过下颌角截骨手术和下颌骨磨削手术可以实现改变脸宽和脸型的效果。

　　1、脸颊肌肉锻炼

　　我们都知道脸颊是脸部面积最大的部分，脸颊紧实脸必然就会显瘦。 脸部保养对于保持脸颊紧致有用外，双颊肌肉常做运动也是相当有用的，常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，可以使脸颊肌肉充分锻炼，很好地消除所谓的婴儿肥。

　　2、健康的饮食习惯

　　平日注意多摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食。此外要养成正确的咀嚼习惯，做到细嚼慢咽，这样可以很好地锻炼到面部肌肉，燃烧面部脂肪，对于减婴儿肥效果极佳。

　　3、睡前拍打按摩

　　每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握，最好别下手太狠。拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍，揉，搓换着进行。其实没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除，渐渐呈现出一张完美的小脸。

　　辅助方法：做完拍打脸部动作后，嘴巴念着汉语拼音，就是小学老师教的发音方法。记得要大声的念出来，要听到声音。配合着发音把口型张大到最大程度，嘴巴向上下，像左右拉，拉到最大程度。这样做有把脸部拉长，起到瘦脸的作用!

　　4、多喝水

　　其实喝水也有助于缩减婴儿肥。每天喝适量的水可以帮助消除脸部浮肿，还能让你的肌肤及时补充水分，看起来更加的水嫩。尤其是在大清早的，喝杯白开水就能清肠排毒，促进消化。碰到便秘的话，那就再白开水种加入适量的盐能通宿便哦，让你有更好的气色。喝水也是有讲究的，水应该时常喝但不能大口大口的喝。

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现代人由于进化和饮食结构的变化，智齿的作用趋于弱化。往往会由于颌骨空间不足等原因造成萌出空间不足、生长位置歪斜，从而影响口颌系统的功能。医生出于对健康的考虑，往往会在检查后建议病人 拔除智齿 。 演艺圈中有些女神，出道时明明是一张方脸，过几年突然变成了小巧可爱的瓜子脸，据说是拔了智齿。于是，一大群人抱着将信将疑的心，走上了拔牙之路，渴望和女神一样瘦脸大变身。然而，拔智齿真的可以瘦脸?今天小编就从科学的角度为大家解答这个问题。

脸皮上部主要靠颧骨和上颌骨支撑，其中，颧骨决定了面部最宽的维度。脸皮下部则依附在下颌骨上，由咬肌丰满其外型。颧骨、上颌骨和下颌骨就如同帐篷的支架一般，支撑起了面部的外型;而咀嚼肌肉则构成了其弧度，让面部拥有柔和的曲线。 现代人由于进化和饮食结构的变化，智齿的作用趋于弱化。往往会由于颌骨空间不足等原因造成萌出空间不足、生长位置歪斜，从而影响口颌系统的功能。医生出于对健康的考虑，往往会在检查后建议病人拔除智齿。 但智齿就算长得再歪，也是位于颌骨内部的，拔除智齿对于成年人已经发育完全的颌骨的外形影响微乎其微，几乎可以忽略不计。所以脸部的宽、窄、大、小与有没有智齿时没有多大关系。

以上就是小编对于[《拔智齿有助于成年人瘦脸吗》对于成年人来说拔智齿有助瘦脸吗]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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