可能很多女性朋友都知道，我们还可以从自己的月经情况得知自己的健康状况哦。所以一旦月经出些了一些异常的情况，很多女性也就会很慌张。那么接下来我就给大家介绍一下怎样让月经来的快点，或者说是怎样能加快月经到来。

　　使用药物：月经长期不来，且体检没有任何问题的，可以去医院注射黄体酮针，一般注射几天月经就会如期而至。

　　膳食调理：每天喝红枣桂圆熬煮的汤，并把所有的红枣和桂圆都吃掉，这能让人在补血的同时，增加体内的精气，一般由于体弱、贫血造成的月经推迟，吃2-3天，月经就会来，非常有效。

　　不要吃冷饮：有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，尤其是冷饮，喜欢吃个不停，造成体内宫寒，月经迟迟不来，甚至闭经几个月，对于这类人群，平时要忌口，不能吃冷饮、冰水、寒性食物，此外，平时要多喝姜茶，多泡泡脚，并用热水袋护理下腹部，调理半个月后，月经自然就会来。

　　怎样能让月经快点来的方法在临床实验通常是可以使用药物治疗，通过服用或者是注射黄体酮催经，当然并不推荐使用这样的方式，如果医生建议可以使用则就用，因为使用药物治疗，可能只解决了这次的月经推迟的问题，但下次依然会照样延后，这里非常建议关于月经不来的问题，不是一次性的治疗而是长期的调理，这样对身体也是好的,在治疗过程中要适当的调理自己的情绪，一些工作压力和情感压力也是会在一定的程度上影响到女性内分泌失调，从而使月经的周期不规律，夫妻生活多使用避孕工具，不要食用避孕药，对身体都是一种伤害。

　　除了吃药催经外，也可以在日常的饮食上多多注意，适当的调理对月经准时来也是有一定的辅助作用的，我们都知道红枣桂圆这些干果类型都有助于身体补血的作用，把红枣、桂圆加红糖煮汤服用，在补血的同时也会增加精气神儿，对于一些体弱贫血造成的月经推迟的患者大概吃两三天就会有效果，不要光喝汤哦要把果肉也吃掉，这些对女性都是有好处的补品而且不贵还好做，如果条件允许也可以吃阿胶，这是补血最有效的补品，尤其是对女性，特别好，特别推荐，每天不用食用过多，每天一点，坚持就会好。这些都是关于怎样能让月经快点来这个疑问的一些解决方法，希望推荐后会对大家有作用，祝早日康复。

以上就是小编对于[《如何调节内分泌让月经来》如何通过调节内分泌调理月经]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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