一、情绪激动

当身体处在一个过度悲伤或过度兴奋等条件下，这些过度波动的情况就会反映到大脑里，并且会诱发心率加快，血压也会随之升高，最终会导致心绞痛等情况。情况严重时还会引起冠心病等一系列症状，并且使心脏供血减少，建议平时一定要控制住自己的心情。

二、生活作息不规律

现在人们的工作压力越来越大，生活作息也变得不再那么规律，快节奏的生活，使人们的精神长期处于紧张状态，再加上休息时间不充分，长期这样下去，很容易对患者身体产生很大的影响，导致各个器官功能下降，心脏的功能也会受到影响，从而出现一系列心脏疾病，那些疾病会进一步诱发心绞痛的出现。

三、过度劳累

有的人长期从事体力劳动或者进行剧烈运动，导致身体过度劳累之后使心脏的泵血负担加重，心脏就需要加快跳动的速度才能维持全身的血液循环。不过，心脏长时间的处于高负荷的状态，心肌耗氧量就会增大，容易刺激心肌细胞，如果心脏的供血、供氧不足，使人发生心绞痛的风险增大。尤其是患了心血管疾病的人，在平时更要避免剧烈运动，避免激烈地打篮球、跑步、登山，以免身体过度劳累导致心脏供血负担加重。在平时活动的时候，也要注意劳逸结合，一旦感觉到身体有疲劳感，就要及时休息，以免引起心绞痛发生。

四、过量饮酒

其实喝少许的酒是可以让你的冠状脉供血得到改善的，但一些人很难把握好这个度。一般来说人们都是有不同程度的过量饮酒情况发生，尤其是白酒这种东西，如果你平时喝的比较多的话，那么就会造成心律加快，心肌供氧不足等情况，而这些正是产生心绞痛的因素之一。

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