拔火罐有什么好处

　　拔火罐有什么好处，我国中医药文化源远流长，拔罐就是传统中医学里治疗疾病的一种手段，从祖辈的手上传承至今，现如今很多人越来越注重养生，平时经常会去拔罐，下面来了解一下拔火罐有什么好处。

　　 缓解肌肉酸痛

　　中医认为“通则不痛，不通则痛”，运动劳损产生的疼痛也与废物淤积有关，拔罐同样可以缓解。急性肌肉拉伤等运动损伤，主要机理是毛细血管受损，有渗血现象，拔火罐的促进气血循环作用可以缓解症状。

　　 清除体内代谢废物

　　运动员运动过量后，身体会产生乳酸等诸多代谢废物。如果不能及时排出，就会引起肌肉酸痛。而火罐的负压可以让血管扩张，促进血液循环，让代谢废物及时排出，这与运动后按摩的功效类似。比如游泳运动员的罐印多在肩背部，就是为了缓解游泳带来的肩背肌肉疲劳。

　　 刺激穴位减轻不适

　　中医理论认为，背腧穴跟每个脏腑连在一起，拔罐可以对内脏不适加以调整。比如胃痛、胃痉挛就可以在背部中上部拔罐缓解。拔胸口的膻中穴能够疏肝理气，放松心情，减轻呼吸肌紧张，提高呼吸效率，在比赛时调整到最好的状态。

　　 这些“小毛病”适合拔罐

　　如今正处于夏秋交替的季节，天气渐凉，但是整体仍闷热，而南京市中西医结合医院针灸科臧平主治中医师介绍，这个季节，一些“小毛病”，可以试试拔罐。

　　落枕 立秋过后，早晚温差较大的天气，让不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害，不能转动，落枕了。对于风寒阻络证型的落枕，使用火罐疗法较好，可以有效缓解疼痛。

　　肌肉痉挛 空调的冷风吹起，颈肩部肌肉暴露在外，极易受到风寒之气的刺激，使局部肌肉保护性收缩，从而导致颈肩部肌肉紧张痉挛，进而压迫到神经、血管，发生疼痛不适。寒阻经络型的颈肩部疾病患者比较适合火罐疗法的治疗。

　　咽喉炎 气候干燥容易导致咽喉炎频发，对于热毒症状比较明显的患者，在位于脖子后面的大椎穴拔罐治疗，有助退热下火、扶正祛邪，调整人体阴阳平衡的作用更好。

　　心情不畅 上了年纪容易有心事，心情不好？湖南省中医院治未病科副主任医师李晓建议，可以试试在后背拔火罐。因为拔罐其实就是对背部督脉、足太阳经脉进行刺激。从中医理论来说，这两条经脉上通于脑，因此在此两经处治疗，能够发挥“精则养神”的作用。

　　 协助诊断疾病

　　拔罐是扣于人体带有穴位的地方，然后吸出负压的。在拔完罐之后身体会留下各种各样的印记，这些不同颜色的印记可以展现出身体的情况，在一定程度可以帮助诊断体内的疾病。

　　 促进血液循环

　　在拔罐的时候要通过排气让罐里面有负压，然后就会吸附于皮肤的表面，就会牵拉肌肉、血管、神经等。在一定程度上可以帮助提高神经系统和内分泌系统的反应速度，血管壁的通透性以及帮助调节血管的收缩功能，帮助改善全身的血液循环。

　　 疏通经络

　　在拔罐的时候有负压的牵引作用，就会刺激到以内的穴位、经络等。可以帮助疏通经络，达到畅通气血的作用。同时也可以帮助排毒，在拔罐时，我们身体的毛孔基本上都是张开的，这是一些毒素就可以通过毛孔排出，这也是拔罐之后皮肤颜色发生变化的主要原因。

　　适当的拔罐会给身体带来一定的'好处，但是要需要注意的是，并不是所有人都适合选择拔罐来养生的。

　　首先，特殊时期的女性。生理期以及孕期的女性朋友都是不建议做拔罐的，即使要做拔罐，一定要避开身体的腰部、腹部。

　　其次，有肺部疾病的人。对于存在肺部疾病的患者，也不建议拔罐，常见的肺结核、支气管扩张、以及慢阻肺等。肺部出现损伤时，不建议进行拔火罐的。很容易会导致加重肺部的损伤，这还会导致自发性气胸等疾病的发生。

　　最后，患有皮肤疾病的人。如果在皮肤上出现很明显的损伤，这时就不建议拔罐，无论是皮疹，皮肤炎症以及其他外伤等，只要出现伤口，都不建议进行拔罐。

　　上面所说的几类人是不建议进行拔罐的，在拔完罐之后也要留意下面的注意事项。

　　不能立即洗澡：拔完罐之后不可以立即洗澡，有些人爱干净的人，在拔完罐之后就习惯性地回去洗澡，这是不可取的。在拔完罐后，毛孔依旧是处于张开状态，这时洗澡很容易导致寒气、湿气的入侵。

　　保暖、避免食用冷饮：拔罐之后要注意保暖，即使在天气炎热的时候，也不要吹空调、吹风扇等。容易导致寒气入侵体内，对身体健康造成影响。也不建议立即食用生冷的食物，比如喝冰水、吃冰淇淋等。

　　 拔罐颜色深预示了什么？

　　相信经历过拔罐的人，就会发现拔罐后，有的人后背会出现很深的印子，而有的人却看不出什么痕迹。不少人认为“拔出什么颜色就对应什么疾病”或“颜色越青紫，说明体内寒气越重”，这是真的吗？

　　其实在拔罐时，由于罐内负压，就会导致局部组织充血、瘀血，但这也能对人体机能的自我调节起到良性刺激，从而提高抵抗力。

　　在中医理论中，罐印的颜色与疾病分型的确有关联。湿气重的人，罐壁雾气大，罐印水肿或有水泡；寒气重的人，罐印色青紫，颜色暗；有淤堵，罐印颜色发黑；阴虚内热的人，罐印则会发红等。

　　但导致拔火罐后颜色深浅的原因是多方面的，除了人体内部的湿气外，还有拔火罐的时间长短、操作人手法等因素。所以，具体情况还要结合个人的症状表现来进行详细的判断，并不能一概而论。

　　 8种人不适合拔罐

　　拔罐虽好，但并不是所有人都适合，尤其是患有以下疾病的患者请勿尝试拔罐，否则可能引起问题。

　　1、重度心脏病或身体安装金属（支架）等患者；

　　2、有出血倾向、出血史、败血症、血友症等问题的患者；

　　3、全身浮肿、急性外伤性骨折、高热不退、抽搐等患者；

　　4、全身皮肤病或局部皮损（如皮肤过敏或溃疡破裂处）、心尖区、体表大动脉搏动及静脉曲张部等部位；

　　5、身体极度衰弱、消瘦、皮肤失去弹力者等；

　　6、患有痉挛肝炎、活动性肺结核等传染病的患者；

　　7、瘰疬、疝气处、前后二阴处等部位；

　　8、女性经期、四个月以上孕妇、六岁以下儿童及七十岁以上老人等。

　　 特别提醒：

　　没有明确病症的人群最好不要拔罐，只有当身体不适时，在专业医师的指导下进行拔罐治疗。

　　拔罐时留罐时间也不宜过长。因为时间太长容易造成毛细血管过度损伤，产生水疱或严重的炎症反应。祖医堂建议，留罐时间最好控制在5-10分钟，最长也不要超过15分钟。

　　而在选择拔罐位置时，也尽量选择有弹性的丰满部位，以卧位的方式进行拔罐。

　　拔罐后，要注意避风寒，不要马上洗澡，因为拔罐后皮肤局部有瘀血，毛孔处于张开状态，这时洗澡容易导致身体受寒。祖医堂建议最好在拔罐1～2小时之后再洗澡，且最好是热水澡。另外，要适当多饮水，促进体液循环，增加新陈代谢。

拔罐疗法具有温热刺激、负压吸引、刺激体表穴位和体内经络筋膜、促进经络疏通、活血化瘀等作用。由于局部穴位与五脏相通，拔火罐也可用于治疗五脏疾病。可以选择特定的穴位来调节人体的阴阳。拔罐后，皮肤的颜色也可以用来推断疾病的性质，以及部位与脏器的关系。通常在临床实践中通过拔火罐来判断病人的具体情况。

首先好处有舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。用于感冒、支气管炎、哮喘、关节炎、腰腿痛、神经痛等，但是这是在中医上面正确用法的情况下。

但是作为美容保健那些，如果他们没有取得《医疗机构职业许可证》，从业人员没有医师资格证是不能宣传治疗上面那些疾病的。如果他们宣传治疗那就是非法行医。

而且美容院往往还有过度拔罐，中医上拔罐最多不超过15分钟，好多美容院都超过甚至翻翻，因为那样过度拔罐更具有视觉冲击，对顾客进行恐吓营销。

拔罐还要注意不是人人都能够拔的，有下面这些的人是不能拔的：高血脂、心脑血管疾病、重症心脏病、浮肿、出血倾向、孕妇腹部腰部、拔罐部位有皮肤病、静脉曲张、癌肿等。

现在有人不相信那些拔罐的，主要就是因为过度宣传，过度拔罐，违背几千年医学总结。

拔罐是通过火将玻璃罐吸在皮肤表面，可以祛风散寒，清泄湿热，排毒养颜。用以治疗疼痛，或活动困难，可以行气活血、舒经活络。拔火罐能够把汗毛孔打开，让身体里面的湿邪、寒邪或者热邪能够从身体里发散出来，所以治疗疾病的效果很明显。在西医拔火罐可以促进微循环，改善皮肤或者皮下血液组织里的物质代谢。拔火罐没有禁忌，如果有血液病，应该注意，拔火罐时千万不要出血。有的患者吃抗凝或者抗血小板的药物，很容易出血。拔罐时要密切观察罐下皮肤的变化情况，如果皮肤很快变红、变紫，一般5分钟以内就可以。如果变紫的程度很快，1分钟就可以起罐。一般留罐时间不能超过15分钟，如果时间太长，容易让皮肤出现水疱，破溃以后，如果不注意清洁，容易引起皮肤感染，所以一定要正规操作。

以上就是小编对于[《拔罐作用与功效》拔罐的功能与作用]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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