1、喝水弯腰法
喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝目的。
2、屏气法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1∕3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度增高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
3、惊吓法
趁患者不注意猛拍一下患者的后背,有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传到中枢,抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、以及病人应慎用。
4、掐按中指法
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
扩展资料:
打嗝传递的疾病信号:
1、胃酸反流
布朗表示,肠胃胀气和烧心会刺激膈肌,这是导致顽固性打嗝的一个主要原因。好消息是治愈这些肠胃毛病,打嗝也会随之消失。
因此,如果打嗝无法自行停止,同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感,那就应该去找医生进行诊治。
2、神经损伤
膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联,不管是暂时性的或是永久性的,比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。
任何因素导致颈、喉、胸以及腹部等部位迷走神经无法正常发挥作用,烦人的顽固性打嗝就可能发生。
3、中风
打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号。专家们尚未完全弄清其中的内在联系,不过一种特定类型的脑卒中同打嗝紧密相关。发生在后脑部位的中风,容易引起顽固性打嗝,而且在女性中更常见。
参考资料来源:人民网-打嗝传递7种疾病信号
参考资料来源:人民网-打嗝不止怎么办?中医教你小偏方
如何快速有效治疗打嗝?打嗝对于我们每个人来说都是十分平常的事,我们吃饭快,吃饭的时候吸入的气体过多,或者喝了太多的碳酸饮料,多会引起打嗝,我们多知道打嗝是很不舒服的。在生活中我知道十种方法可以快速的治疗打嗝。
最常用的方法是喝温水,在快打嗝的时候快速把水吞进去,可以有效的治疗打嗝。
其次就是闭气,深吸一口气,然后憋住,尽量时间憋长一些,再慢慢呼出,这样可以治疗打嗝。
惊吓,很多人都会发现如果突然受到惊吓后会把打嗝治好,这个属于情绪刺激,如果有心脏病一类的人不要实验这种治疗打嗝的方法。
也可以使用塑料袋,把口鼻用塑料袋罩住呼吸,多次呼吸,使吸入的二氧化碳浓度增高可以快速缓解打嗝。
可以刺激鼻孔,引发打喷嚏,打个喷嚏也可能治疗打嗝。刺激鼻孔可以使用羽毛一类的东西。
也听别人说过按压中指也有效果,用力掐住中指的顶端,大约需要一至二分钟左右,打嗝也可以被制止。
还可以刺激喉部,这样会引起咳嗽或呕吐,干呕,对于一部分的人还是有效果的。
如何快速治打嗝治打嗝的办法的办法有很多。比如喝一大口水,然后分七次咽下去。接下来打嗝什么的就不存在了.还有惊吓法,堵住耳朵憋气十秒等等等等。
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