女性在结婚了之后，通常都是想早点要孩子的，因为年轻的时候养孩子更容易，而且生晚了身体可能吃不消。不过有不少女性已经准备了很长时间，老公也是很努力，但是就是怀不上，不知道是哪里出了问题。那么，老是怀不上孕是怎么回事?下面就来为大家详细的介绍一下。

　　第一，抓住每月排卵一次的良机。理想的办法是在排卵前3-5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。并不是性交次数越多精子质量越好。

　　第二，延长精液在阴道内的逗留时间。性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上，保证精液不会从阴道口流出。

　　第三，锻炼身体。夫妻双方经常锻炼身体，减轻精神压力，提高睡眠质量，保证身体健康，对于备孕是很有帮助的。

　　第四，要有良好的饮食习惯和生活习惯。男性一定戒烟，尽量少喝酒，夫妻双方备孕期均衡饮食，摄取足够维生素B2，补充叶酸和高蛋白食物。

　　但是，某些因素可能对夫妻一方造成影响可能会影响受孕过程。例如女性月经失调，女性附件炎导致输卵管不通畅，男性长期不良嗜好导致精子质量不符合生育要求等等，这样的话需要先去生殖医学中心进行必要的检查，并积极治疗后才可以备孕。

　　由于怀不上，生不出孩子，很多关系原本要好的夫妻在此时情感破裂，美满的家庭支离破碎。不孕被认为是女性的主要原因，根据临床表示，很多出现不孕不育的家庭百分之八十都是女性先去医院做检查，而很多丈夫在妻子检查结果出来，显示没有问题后，丈夫仍然不愿意去医院进行检查。

　　其实，男性和女性在不孕不育这件事发生的情况下，原因都是均等的。据统计显示，男性和女性自身因素造成不孕不育的的比率为三分之一，剩下的三分之一是出于双方的原因，也有少部分是尚且不能检查出来的原因造成的。由此看来，如果发生怀不上生不了孩子的事情，男方和女方均需去医院检查。

　　尽管不孕不育的发生率在不断攀升，但造成不孕不育的原因，至今仍被人们所忽视。其中，占到第一位的就是炎症。对女性来就，主要是输卵管性的不孕，尤其是到了需要做试管婴儿这个阶段，大概60%-70%的患者都是因为输卵管的原因，多为炎症造成的输卵管阻塞。

　　过去多是结核侵犯输卵管，现在，越来越多的是因为盆腔炎，而人工流产、药物流产也是造成女性继发不孕的一个重要原因。对男性来说，排在不孕原因第一位的也是炎症，表现为输精管阻塞，致使精子无法正常排出。比如男性在青春期得了腮腺炎，常常会合并睾丸炎，如果没及时治好，就是不育的一大诱因。

　　女性结婚后，很多都希望可以马上生孩子，因此会进入一段时间的备孕时间，这个过程有的会很漫长，迟迟的不怀孕也会让很多女性怀疑自己，不知道为什么老怀不上孕?备孕长时间不怀孕对于夫妻双方的感情也是一道折磨，很多的人担心夫妻因此会离婚而想要尽快怀孕。那么为什么一直怀不上孕怎么办?　　

　　如果性生活不做避孕措施，一直不怀孕，这个有可能是因为有炎症、输卵管堵塞、排卵不正常或者是精子异常等。还有一小部分可能就是因为精神处于高度紧张，因为一直想要孩子，所以在这种情况下，男生的生殖能力会下降。

　　1、心理障碍与不孕：

　　怀不上孩子的病因是复杂的，既可能有器质性病变，也可能是功能性障碍，更有心理方面的原因。在相当一部分患者中，所重视的是器质性病变，轻视的是功能性疾病，忽略的是心理性障碍。其实，心理障碍同样可以导致不孕，同样也是疾病。

　　此外，女性长期不孕、特别是经多方治疗没有效果，常常导致人际关系敏感、焦虑、抑郁、偏执，随着婚龄延长、年龄增大，心理压力更加沉重。

　　对于不孕症心理障碍患者，主要还是要靠心理治疗。心理治疗的方式是多方面的，既要靠大夫，也要靠家人、自己。同时，患者自身也应当提高“免疫力”，在心理上保持健康，减少疑虑、紧张。减少或减轻不孕症患者心理障碍，不仅可以提高自然受孕率，还可以提高患者的生活质量。

　　2、不孕不育的生理治疗：

　　不孕不育是可以治疗的，这需要根据不同的人的情况而定，都知道能够导致不孕不育的原因有很多，有的是一些基本所致，这就需要找到病因然后再对症下药，只要准备的找到病因一般是能够生育的，除了特殊情况除外。

　　还有的是一些外界因素所致，比如说是男性的精子质量的问题，这只需要提高男性的精子质量就好了。以你次不要有太大的心理压力，有问题一定要配合医生的治疗，找到病因是关键。 综上所述，可以看出不孕不育是可以治疗的，要相信当今的医疗水平，不要有太大的心理压力，那样会带来负面的影响，要积极的配合医生的治疗。　　

　　如果是不做避孕措施，超过了一年都不怀孕的，那么这种情况要考虑夫妻双方共同去医院进行检查，男的查精子质量和染色体，女的查一下子宫、输卵管，看看是否有异常。

　　根据临床表示，很多出现不孕不育的家庭百分之八十都是女性先去医院做检查，而很多丈夫在妻子检查结果出来，显示没有问题后，丈夫仍然不愿意去医院进行检查。其实，男性和女性在不孕不育这件事发生的情况下，原因都是均等的。据统计显示，男性和女性自身因素造成不孕不育的的比率为三分之一，剩下的三分之一是出于双方的原因，也有少部分是尚且不能检查出来的原因造成的。由此看来，如果发生怀不上生不了孩子的事情，男方和女方均需去医院检查。

　　老怀不上孕其实跟身体、心理压力等等是有直接的联系，要是经过检查发现夫妻双方的身体没有问题，多考虑是身体心理上的压力原因。要是出现老怀不上孕的压力，建议夫妻要能够离开既定的居住场所，去旅游散散心就容易避免出现各种问题。生育是人的本能，但也有许多人因为多种原因而怀不上孩子。建议不孕不育患者首先调节好心理，积极治疗导致不孕不育的疾病，可采用试管婴儿等方法来帮助受孕。若治疗后还是不起效，可考虑社会收养孩子。

1、卵细胞排出来率低

每一次月经后的第三周基本上是女性排卵日的关键期，可是，有很多的女性在这段时间排出来的卵细胞的总数是极少的，所以卵细胞取得成功受孕的可能性也会大幅度降低。

2、卵细胞的运作途径阻塞

大家都知道，卵细胞是以子宫卵巢部位排出来的，随后通过两边双侧输卵管抵达孑宫子宫腔。可是，假如女性的双侧输卵管部位发生黏连等病症，那麼可能巨大的阻拦卵细胞的排出来，从而就会引起女性不孕症的状况产生。

3、卵细胞成活率不高

目前有很多孕龄的女性，也不太重视对自己的防护工作中，尤其是在冬天。比如深冬时节依然露脚脖，亦或是穿的很薄弱等。长此以往，这类女性的孑宫就会发生偏寒的状况，可是女性要搞清楚偏寒的孑宫是不利卵细胞的栖居的。而当卵细胞的栖息环境变化差时，那麼其成活率也就相对应减少，进而就会引起女性不孕症。

1、饮食搭配调节

针对女性而言，如果有体寒的状况，那麼最好是挑选根据饮食搭配的办法来调节。而温宫的食材是有很多种多样的，如山药红枣老母鸡汤，这也是十分普遍的一种调节体寒的养生药膳；益母草颗粒也具备医治体寒的实际效果，而且对调节月经不调合痛经等状况也具备不错的实际效果；苁蓉尽管味儿较苦，但却具有着益肾血、温宫和补肾壮阳等实际效果。

2、注意保暖

在深冬时节，一定要多多的注意保暖。出门在外要尽可能将颈部和脚脖维护好，千万别长期的着凉。假如房间内的路面较凉，可以适度增铺一层保温材料来阻隔路面返上去的冷气。

3、适度健身运动

尽管深冬时节较严寒，迟早不适合做户外运动。可是，在中午午睡期内，大家可以出来多走一走，多多的晒一晒太阳。由于有一句老话说得对，动则生阳，故长期性锻炼身体一定会对调节虚寒体质充分发挥实际效果。

总得来说，针对不孕不育症的女性而言，假如要想调节本身不孕症的状况，那麼就必须先寻找引起本身不怀孕的原因，随后在制订系统性的调节计划方案或是诊疗方式。但是，女性在调节人体期内一定要留意，切忌太过着急，由于不孕不育症状况得调节并非一朝一夕就能看见实际效果的，必须长期性持续的勇于尝试与坚持不懈。

以上就是小编对于[《怀不了孕是怎么回事》怀不了孕什么原因]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除