“腿粗的女生更健康”，这个结论来源于德国蒂宾根大学的一项研究成果。体重正常但是臀部和大腿脂肪较多的女生（也就是我们通常所说的梨形身材），得心脏病、中风和糖尿病的风险较低。跟脂肪多集中在腹部的女生相比（苹果形身材），腹部的脂肪多为内脏脂肪，容易向血液释放脂肪酸，从而引发各种疾病，但臀和腿部的脂肪属于皮下脂肪，能起到保护作用。

由此可见，腿粗更健康只是相对于腹部堆积脂肪的情况来说的。归根结底，饮食油腻、长期久坐缺乏运动，这些不良生活习惯造成的肥胖都是不健康的！微胖界的妹子别高兴了，还是赶快动起来吧！

近几年大部分人都意识到运动对健康的重要性，健身对塑造美丽性感身体曲线的重要性。靠身材吃饭的女明星们更是引领这股健身风潮，给吃瓜群众很好的激励。说起爱运动的女艺人，正能量女神陈意涵首当其冲。

82年生人，已经35岁的陈意涵依旧元气活力满满，光泽紧致的肌肤，开朗热情的生活态度，这一切都是坚持运动的益处。

当你养成运动的好习惯，身体代谢率得到提升，就可以像陈意涵这样，开心享受美食不必担心发胖了。

另一位最近给大家瑜伽达人印象的女艺人就是王子文。爱运动的刘涛生活状态洒脱又真实，一张张运动后素颜照都是大写的“自信”。

还是那句老话，“管住嘴迈开腿”，美丽和健康是可以并存的！

过分违背自然规律的”美“，其实多少都会带点病态。

（1）前凸后翘

可能对于很多男生（甚至女生）来说，前凸后翘=性感。所以女生会为了追求这两个组合，迷失自我。但是事实上，这两个部位过分美丽，对身体健康，反而不是那么有利。

先说一下”大胸“。首先，女生胸部太大的话，非常有可能会对自己的胸腔造成一定的影响。比如说当出现挤压的时候，心脏容易产生压迫感，不仅对心肺功能造成一定的影响，严重的时候还会影响到呼吸，进而威胁到性命。

其次，过分”诱人“的大胸，还会相对于普通情况时更容易产生下垂现象。与此同时，胸部下面大面积的皮肤容易藏汗，使得汗液没办法挥发出去，天气较为炎热的时候容易出现湿疹甚至很多隐藏的皮肤病。

然后再讲一下美女们追求的”翘臀“。过分具有曲线感的美臀事实上很有可能是一种变相的骨盆前倾。过分前倾的骨盆，其实在无形中导致人体腰部处肌肉维持着一种异常的状态，时间一久的话，部分肌肉会失去平衡，导致肌肉力量和柔软度受到影响，从而导致腰部以及肩颈产生”遥相关“的疼痛。

同时，骨盆前倾还会导致全身不同部位的关节受到不同层次的影响，进一步影响到脂肪代谢，导致脂肪过度囤积，影响身体健康。

（2）直角肩

想起夏天买衣服的时候，大部分模特的肩膀都又平又直，穿上吊带之后，感觉就是仙女本仙。但是就是这种魅惑直角肩，其实也是一种病。

直角肩其实有个洋气的名字，叫做——肩胛骨下回旋综合征。换句话来说，这其实是肩胛骨处于一种不正常的状态（正常的话应该有10-30度的倾斜）。而这种非正常的肩胛骨位置会导致肩部附近的肌肉长度以肩膀处的关节位置发生变化。

过分畸形的直角肩会导致肩部附近的关节稳定性降低，从而使得直角肩的人相对于正常人更容易受伤并且更容易产生肩颈劳损，肩肩部和颈部出现疼痛的概率也远大于正常人。

与此同时，直角肩还会在无形中压迫胸廓，进而对呼吸产生一定的影响，更容易出现胸闷气短。如果胸部持续被压迫，血液中氧气含量会显著降低，进而出现头晕眼花等症状。

除此之外，还有美女们趋之若鹜的蝴蝶骨，美人沟，天鹅颈，五官天然上妆其实都是一种病态美。因此，比起美，身体健康更重要噢~

以上就是小编对于[《为什么大腿粗的人心脏好》为什么说腿粗的人心脏好啊]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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