在我们的日常生活中，身体乳是一种很受大家欢迎和喜爱的护肤品。很多人经常擦身体乳，很多人身上有鸡皮。那么，身体乳可以去鸡皮吗？推荐用于无皮身体乳。

身体乳可以去鸡皮吗？

身体乳不能去除鸡皮，但是可以改善。一些日常去除鸡皮的方法，比如洗澡时用来擦掉体表多余角质的丝瓜布、磨砂膏、浴盐等产品，只起到缓解的作用，频繁使用会伤害皮肤，只能是对鸡皮的辅助处理。治疗期间，不要吃辛辣刺激性食物，不要挠皮肤，不要暴晒。暴晒太多会让头发干痒！平时要注意皮肤的营养和水分。当皮肤处于恶劣环境时，一定要做好防护，勤洗澡，保持皮肤清洁卫生。其实用角质顺滑霜去除鸡皮，一个月左右就可以稀释了。

推荐无皮肤身体乳

1.BEELY洋甘菊头发周修复身体乳液去除鸡皮。

这款身体乳也是专门为鸡皮肤设计的，可以软化角质，促进新陈代谢，修复受损皮肤细胞。而且里面的成分比较温和，对皮肤没有刺激，保湿性很好。但是身体乳对每个人的效果不一样，每个人的皮肤也不一样，所以有的人脱皮效果比较好，有的人效果不大。

2.拉珍选择2%水杨酸嫩肤精华身体乳去除鸡皮。

宝珍选的这款身体乳对鸡皮肤也有很好的效果。能去除皮肤和毛孔中的老死皮，改善肤色和肤质，解决粉刺、痤疮等皮肤问题。它还具有抗氧化和抗炎作用，并能修复皮肤损伤。需要注意的是，水杨酸也是一种光敏物质，使用后也要避免阳光照射。

3.法国SVR身体乳去除鸡皮。

这款身体乳含有尿素囊，对鸡皮肤也有很好的治疗作用，而且不刺激，对角质粗糙、鱼鳞病有很好的治疗作用。但是这种无皮身体乳用起来会比较难推开，所以建议洗完澡马上用，皮肤干燥的时候会比较难推开。

4.阿尔法X 10%果酸身体乳去除鸡皮。

这款身体乳含有10%的果酸，可以软化角质，有一定的祛痘效果。一般使用几天后可以感觉到皮肤变得比以前更光滑柔软，可以有效改善鸡皮肤。不过这款身体乳涂在皮肤上有点粘，比较厚，比较适合秋冬，而且因为含有果酸，不适合白天使用。

5.拉珍选择果酸身体乳去除鸡皮。

这款身体乳还添加了果酸，可以改善皮肤干燥粗糙的状况，祛痘去角质。而且这种无皮身体乳容易吸收，其中所含的抗过敏、抗氧化成分也能减轻皮肤使用时的不适感。它可以用于任何皮肤类型。但这款身体乳也含有果酸，所以尽量避免阳光照射。

身体乳去鸡皮做敏感测试。

虽然有些身体乳对鸡皮的去除效果非常好，但还是建议在使用身体乳之前先测一下敏感度比较安全，因为为了达到去除鸡皮的效果，身体乳中可能会添加一些不同于其他护肤品的成分。提前一天在局部皮肤涂抹少量，没有过敏反应就可以正常使用身体乳了。

去除身上的皮和奶的时候要注意清洁。

保持皮肤清洁也会有助于身体乳的使用效果。如果皮肤上总是有一些污垢，容易造成毛孔堵塞，影响皮肤对身体乳的吸收，降低身体乳的使用效果。

身体乳去角质要注意保湿。

如果要去鸡皮，也要注意皮肤的保湿，因为如果皮肤干燥，会使角质层增厚，对去鸡皮的工作非常不利。所以每次使用身体乳之前，可以先在鸡皮肤上涂一些润肤水，再涂身体乳效果会更好。

定期去除身体和皮肤的角质。

鸡一般角质层较厚，老角质层较多。虽然无皮身体乳一般都有软化角质层的功能，但是去角质还是需要自己动手。建议洗澡时可以使用浴刷、浴球或浴盐等产品。洗完澡后要迅速抹上身体乳，这样效果更好。

刚洗完澡，皮肤表面的水分还没有完全蒸发。这时候身体乳正好可以锁住水分，让保湿效果更好。适当按摩以促进吸收，然后穿上棉质衣服保暖。如果洗澡后长时间使用身体乳，洗澡时皮肤吸收的水分会蒸发，所以使用效果不如刚洗完那么明显。所以建议在卫生间放身体乳，使用起来更方便。

秋冬季节，随着天气变得干燥起来，鸡皮肤症状也会随之加剧，甚至可能会出现蜕皮的现象，看起来惨不忍睹，更影响美观。在挑选身体乳上最好是选择一些比较保湿滋润的，含有果酸成分的身体乳。

推荐几款比较好用的身体乳：

遇见香芬樱花身体乳

这款身体乳回购多次了，秋冬使用的话还是比较滋润的，里面添加了多种植物油成分，可以很好的滋润肌肤，还添加了瑞士进口的烟酰胺成分，长期坚持使用的话，可以起到提亮肤色的作用哦。瓶口的设计也是很特别的，挤出来是花瓣状的膏体，粉粉的，很好看，质地轻薄，比较好推开，味道是纯正的樱花香，留香的时间也是比较久的。

Alpha果酸身体乳

这款身体乳含12%的果酸，去鸡皮的效果很棒，但是由于果酸浓度过高，不太推荐干皮和敏感肌使用，质地有点厚重，抹在身上不是很好推开，味道的话闻上去也有点浓郁，比较适合秋冬使用。用完记得做好保湿工作，不然皮肤很容易干。

资生堂尿素身体乳

蕴含10%的尿素成分和维生素E精华，有效去除老废角质，修复保湿的效果很好。质地水润不油腻，涂上之后吸收超级快，涂完后皮肤软软的润润的但是不会觉得油腻，第二天皮肤也很光滑。这款身体乳没有什么味道，但是要坚持使用，改善鸡皮肤的效果才可以看的见。

伊丽莎白雅顿绿茶身体乳

质地是厚实的霜状。有种冰淇淋的感觉。很润但是不会油。按摩以后吸收的也贼快。里面是绿茶和蜂蜜海藻的提取成分。可以让皮肤变得更光滑。还有很多保湿精华颗粒。按摩着也非常的舒服~味道还是比较好闻的，是淡淡的绿茶的清香，闻起来很舒服。

Delon红石榴身体乳

一款来自加拿大的身体乳品牌，里面添加了红石榴萃取精纯鞣话酸，从源头阻断黑色素，蕴含四大天然成分，温和补水长效美白。质地清爽，擦在身上不会觉得油腻，也很容易被肌肤吸收，它的香味是香甜的石榴味儿，留香很持久哦！用的久了自己身上都是一股香甜的石榴味儿，完全闻不腻的一款身体乳！

拓展：

如何改善鸡皮肤：

身体去角质，可以选择一些温和的去角质产品。

主要有两类：1、通过温和的物理颗粒磨砂肌肤；2、含有乳酸、水杨酸、果酸等成分，温和的溶解角质。

润肤

去角质，只是减轻“鸡皮肤”已有的症状，更重要的是做好皮肤保湿、滋润工作。鸡皮肤通常比较干燥、缺水，使用一些滋润度比较高的身体乳，效果会比较好。

只要做好保湿、润肤步骤，可以大大缓解角质角化速度，减少“鸡皮”症状。很多小伙伴，坚持每天使用身体乳，每天滋润肌肤，是“鸡皮肤”最重要的日常护理方法。

治疗鸡皮肤最有效的方法

治疗鸡皮肤最有效的方法，鸡皮肤虽然没有痛、痒的现象，但非常影响皮肤的美观，鸡皮肤非常的影响我们的皮肤的外观并且还会因此影响我们的心情。以下为大家分享治疗鸡皮肤最有效的方法。

鸡皮肤一般与自身机体敏感状态有关，其诱发因素多样，通常可以因外界寒冷等或情绪变化因素刺激诱发人体交感神经兴奋有关，轻者不需特殊处理，如反复发作或进行性加重一般考虑可能有毛囊角质化异常引起

此种情况建议可以外用含果酸或改善角质成分护肤品等处理，或可以给予尿素乳膏来加以改善，另外也可以通过皮秒激光等处理。

另外日常生活中多注意休息，少熬夜，多吃水果、蔬菜补充维生素C以及B族维生素可以改善，如果反复发作建议可以通过调节植物神经功能来改善调理治疗。

去除鸡皮肤主要有两方面做法

第一，平时应注意防晒，避免风吹及寒冷刺激，洗澡时可以使用温和的磨砂膏清洁皮肤及毛囊，洗澡后应当使用身体乳滋润皮肤。

第二，鸡皮肤在临床上称为毛周角化症，是一种慢性毛囊角化性疾病，以毛囊孔角质栓或角化性丘疹为特征，部分伴有周围皮肤红斑。所以鸡皮肤部位可以外擦维A酸乳膏或维胺脂乳膏，以去除毛囊孔的角化物质，另外，可以口服维生素A或鱼肝油治疗。

鸡皮肤是怎么形成的

（1)这是一种遗传性疾病。它是由于毛囊口角化，影响了汗毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，其实在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发。

这不是毛囊的炎症，所以消炎药物是没有用处的。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

（2)从中医上来讲，毛周角化症（鸡皮肤)主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。

（3)此病是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。

鸡皮肤吃什么好

鸡皮病患者在日常生活中，注意少吃辛辣食物及刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，多吃一些富含维生素A的食物，如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。

此外还有菠菜、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜、马兰头、雪里红、小白菜、红薯、大葱、西红柿、柿子椒、咸带鱼、鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼、蛤蜊、牛奶等，补充体内足够量的维生素A，有利于缓解鸡皮病病情，对治疗也有很大的帮助。

鸡皮肤怎么办

1、不要挑食，多吃蔬菜，这可可以补充体内缺少的维生素C

2、少吃辛辣的食物，避免上火，这样可以防止对皮肤产生刺激过敏。

3、早睡早起，做到生活作息有规律，最好在晚上10点以后入睡，晚间皮肤要进行新陈代谢。

4、不喝水，这种做法是很错误的，皮肤缺乏水份，就会造成皮肤干燥，对鸡皮肤影响很大，最好是每天都要喝5–8杯水。

5、注意补充营养，要多吃豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、等等，这些对身体都是很有好处的。

怎么去鸡皮肤

1、洗澡先用沐浴露把全身清洁干净，然后擦干身体使用去角质霜按摩。

2、因为全身毛孔已经打开，角质霜里的润肤成分就会随着手的按摩而快速吸收到皮肤里面。

3、按摩完全身后，再以淋浴的方式以常温水把身体上的磨沙颗粒冲洗掉，不要再使用沐浴露。否则会把皮肤刚刚吸取的营养洗掉。

4、在湿的情况下在身体上均匀涂上橄榄油，按摩直至充分吸收后擦干身体，再在全身涂上有滋润美白效果的牛奶润肤乳液。

5、平常就用一些有美白细肤效果的面膜粉，或中药粉调成糊状用保鲜膜敷于疙瘩区，等干了就清洗掉。

持之以恒，就会有改善。不是每个人天生就好皮肤的。除了先天优势。还需要后天保养。

鸡皮肤要注意什么

1、鸡皮肤要注意不能挤

鸡皮肤出现后皮肤上会出现一粒粒凸起的小疙瘩，就给人造成了一种可以挤掉的错觉，其实鸡皮肤是绝对不能挤掉的，因为挤掉以后，皮肤的周围会变得红肿，毛孔的开口会变得更小，就更容易导致毛孔堵塞

而且如果经常挤鸡皮肤的话，那么还很容易引起皮肤内色素沉着，就算将来鸡皮肤消失了，皮肤上也还会留下一块块的斑点。

2、不要过度去角质

鸡皮肤是角质层过厚才出现的，所以去角质也是治疗鸡皮肤的一个方法，但是即使是鸡皮肤，去角质也要适当，去角质时太用力，或者次数太过频繁，不仅对鸡皮肤没有好处，还会损伤皮肤，尤其是面部两侧，还有可能导致红血丝出现。

有两种情况可以导致鸡皮肤的出现

先天性原因：先天性鸡皮肤是一种比较常见的常染色体显性遗传病，如果你患有毛周角化症，那你的父母也极有可能存在同样的问题。

后天性原因：当你的肌肤极度干燥、或者屏障受损时，身体会非常“智能”得感受到危机，于是拼命地产出更多的角蛋白来抵抗它因为的伤害，但这些角蛋白最后都会变成累赘，导致毛周过度角化，慢慢就形成了鸡皮肤。

去除鸡皮肤可以通过下面3种方法

1、使用芦荟胶

芦荟胶虽然不能够完全去除鸡皮肤，但对鸡皮肤的去除作用还是很大的，其中的营养成分可以有效的去除老废角质，芦荟胶中还有一种独特的胶原蛋白

激活细胞活力防止细胞的老化，具有收敛、调和皮肤的作用，促进局部的新陈代谢，还有天然的保湿因子（NMF），可以补充皮肤中损失的.水分，使皮肤保持柔润富有弹性。

2、使用含果酸的产品

果酸是一个大家族，成员包括水杨酸、苹果酸、甘醇酸、杏仁酸以及乳糖酸等等，他们的特点都是具有亲水性，此类产品大多以身体乳的形式出现，用后可以很好的溶解皮肤表层堆积的角质，让皮肤变得平滑不那么粗糙，针对酸性产品，每一种都有不同的浓度

现在市场中比较流行的有两种比例的酸，一种6%的苹果酸还有一种是12%的羟基乙酸，可以根据自己的情况选择。要是鸡皮肤症状比较严重想快点去掉的，比如有黑或红的色素沉淀的也可以涂抹唤皙施去除。

对女人来说，无论她的心情愉悦还是糟糕，出门前都会把自己收拾的干干净净，那是因为她们都想把自己最好的一面展现出来。穿短裙短裤的季节就要到了，不能因小小的鸡皮肤阻碍你追求美的权利，快用上面介绍的去鸡皮肤最好的方法去除鸡皮肤，抢占自己的C位。

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