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近日，一位32岁的周女士因连续心悸、出冷汗、全身麻木，来到武进人民医院南院内分泌科就诊，诊治结果显示周女士为血钾偏低，而造成血钾偏低的原因是她服用了某国外减肥药，该减肥药的成分中含有禁药。

现在市面上有大量的减肥保健品，产品质量良莠不齐，有的减肥保健品甚至严重损害人们的身体健康。接下来，小编为大家盘点一下较为流行的减肥保健品。

一、左旋肉碱类

左旋肉碱是较为流行的减肥产品之一，其是体内脂肪代谢过程中的一种营养物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解，同时它作为脂肪酸β-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡，从而起到减肥的作用。

1.修正左旋肉碱茶多酚片

所属品牌：修正

产品介绍：内含左旋肉碱、茶多酚、硬脂酸镁等植物成份，适合单纯性肥胖人群，不适宜孕期及哺乳期妇女、儿童使用。

2.gnc左旋肉碱胶囊

所属品牌：美国NBTY公司

产品介绍：每粒含L-Carnitine左旋肉碱500.00 mg ，每日1-2粒，服用时间不限，但最好在运动前1小时服用。

二、苹果醋酸类

苹果酸是人体新陈代谢中的一种中间产物，在人体新陈代谢的过程中有利于氨基酸的吸收，能够有效地减少体内的脂肪量，从而起到瘦身减肥的作用。另外，L-苹果酸可以促使体内各种营养物质顺利分解，促进食物在人体内吸收代谢，有效地防止肥胖。

1.普丽普莱苹果醋醋酸片

所属品牌：普丽普莱puritans pride

产品介绍：苹果醋酸是从碾碎的苹果中发酵得到的，天然非合成，含有乙酸、氨基酸、盐、维他命等等，但有的苹果醋酸度太高，因此在吞食苹果醋前，最好先用白开水或者果汁冲稀，且苹果醋可能会抵消利尿剂、泻药的作用。

三、螺旋藻类

螺旋藻中富含的苯基氨基酸，能影响脑部控制胃口、均衡食欲，且螺旋藻中含有高蛋白，甘糖，能缓解其他减肥方式带来的饥饿感和营养不良，从而在保持旺盛生命活力的前提下的减肥。螺旋藻减肥的效果较为缓慢，但较为理想和稳定。

1.绿A天然螺旋藻精片

所属品牌：绿A

产品介绍：绿A是国内的一个较有影响力的品牌，绿绿A天然螺旋藻精片除了有减肥的功能以外，还能增强免疫力、抗疲劳、调节血脂。

2. 汤臣倍健R螺旋藻咀嚼片

所属品牌：汤臣倍健

产品介绍：汤臣倍健R螺旋藻咀嚼片的主要原料除了螺旋藻粉，还有蛋白质和胡萝卜素。

减肥是大多数女人一生奋斗的事业，单纯地依靠保健品效果是极其有限的，有些保健品甚至含有违禁物品，从而损害身体健康，因此减肥还是要通过饮食与运动相结合的方式。

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