桑叶味甘、苦,性寒。归肺、肝经,桑叶能疏散肺、肝二经的邪气。桑树叶食用具有一定的功效。下面是我为你带来的桑树叶的具体功效,一起来看一看吧。
桑树叶的具体功效1、桑叶中所含的芸香苷、槲皮素、槲皮苷以及γ-氨基丁酸,具有降血压的作用。
2、富含桑叶多糖,具有显著的降血糖和抑制血脂升高的作用。
3、含有强化毛细血管、降低血液黏度的黄酮类成分,还含有抗体内LDL-脂蛋白氧化的成分,所以桑叶在减肥、改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗死和脑溢血的作用。
4、桑叶能预防癌细胞生成,提高人体免疫力,主要功能成分是DNJ、类黄酮、桑素、γ-氨基丁酸及维生素,能抑制染色体突变和基因突变。
5、桑叶具有类似于人参的补益和抗衰老作用。另外,桑叶中所含的槲皮素、酚类化合物、维生素C等成分能通过抑制或清除自由基来防止氧化损伤。
6、桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
7、桑叶中含有的DNJ矿物质,能润肠通便、改善便秘,有效地缓解体内毒素堆积现象。
桑树叶的吃法凉拌桑叶
选择较幼嫩桑叶,去掉叶柄后洗净,切丝,放入开水锅内焯一下,用凉开水过凉,沥干水分,加入精盐、味精、蒜泥、香油,拌匀即可食用。
药用
功能主治
桑叶可疏散风热;清肺;明目。主风热感冒;风温初起,发热头痛,汗出恶风,咳嗽胸痛;或肺燥干咳无痰;咽干口渴;风热及肝阳上扰;目赤肿痛。
鲜桑叶炖猪腱
材料:鲜桑叶5克、猪腱肉60克、蜜枣半粒、姜1片。
做法:清洗猪腱肉,切成大片。用水冲洗一下鲜桑叶,然后把所有材料放入炖盅内,猛火炖3小时,饮用时再加入食盐调味。
提点:3-5月鲜桑叶最多,大家不要错过了。嫩叶可煮吃,炖汤的话,老叶也无妨。
评点:第一次见到这样的搭配。桑叶炖过以后,鲜嫩颜色还可以保留下来,吃起来鲜甜可口,留在汤里的清香,是春天树木抽芽的新鲜味道。
霜桑叶的治疗偏方1、治痤疮
痤疮是常见于青年人的一种炎症性皮肤病。进入青春发育期后,体内性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌增多,导致皮脂淤积,堵塞毛囊口,容易形成痤疮。用桑叶煎剂治疗痤疮,每日取霜桑叶50g,煎水分3次服,一般15天可见效。若取鲜桑叶适量,捣烂后敷于痤疮处,每日30分钟,也有满意的效果。
2、护肤
用霜桑叶浴护肤,能使皮肤光洁。取经霜的干桑叶50~100g,放入锅中,加水煮10~15分钟后,倒入浴盆内晾凉后洗浴,护肤而不脱脂,是很好的健美浴方,皮肤粗糙的人可使皮肤尽快变得细嫩起来。若取冬桑叶适量,水煎15分钟后去渣取汁,再加热浓缩,藏入冰箱内备用。每天清晨洗脸时,于洗脸水中加入30ml冬桑叶煎液,可治疗面部雀斑、黧黑斑,使肌肤美白增色、光洁如玉。
3、乌发
桑叶的功效和作用有哪些?很多人都见过桑树。桑树在我国各地大都有野生或栽培。桑的根皮、枝、叶、果实均可入药,其中桑叶始载于《神农本草经》。在民间,桑叶常被人们用来止咳,清热润咽喉。有人问,桑叶的功效和作用有哪些?哪个季节采摘好一些?今天笔者就这两个问题跟大家来聊聊桑叶。
桑叶的功效和作用有哪些?
桑叶,为桑的干燥叶,又名黄桑、家桑、荆桑、铁扇子等。中医认为,桑叶性味苦、甘、寒,归肺、肝经,有疏风清热、清肺润燥、清肝明目之功,适用于外感风热、发热、头痛、咳嗽、咽喉干痛、目赤肿痛、羞明多泪等。
桑叶含有植物纤维、酚类、黄酮类、生物碱类、多糖和甾类化合物、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质(如钙、铁、锰、锌)等成分。现代药理研究表明,桑叶具有辅助降血糖、降血脂、清除氧自由基、抗菌、抗病毒、抗衰老等功效。桑叶富含植物纤维素,有导泻通便、保护肠黏膜和减肥等作用。另外,长期饮用桑叶茶可减轻辐射危害,对于在电脑前工作的人或长期辐射条件下的人来说有一定的好处,可以一试。
桑叶在哪个季节采摘最好?
很多人喜欢将桑叶做成茶来饮用。一般来说,桑叶每年可摘3次到6次。那么,桑叶茶到底在哪个季节采摘好一些呢?
现代研究表明,桑叶茶品质的好坏与其采摘时间有直接的关联,其中以5月以前和10月以后为最好的采摘时间。4月上旬或5月初采摘桑叶,以每天早上5点到8点为最佳,这时采摘的桑叶中含有的粗蛋白质和纯蛋白质量最高;10月到12月之间,上午8点到10点采摘的桑叶中碳水化合物、蛋白质较为丰富,可溶性固形物多、单宁少,还含有一些茶碱类似物,制作出来的桑叶茶颜色鲜艳、味道香郁。
值得注意的是,采摘桑叶的时候,要记得除去叶柄,而且每枝上只采1叶到2叶为佳,若遇干旱天气,应该先喷洒清水除去灰尘,然后再进行采摘。采集桑叶的时候,要求完整无裂口,且叶质要柔嫩。
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以上就是小编对于[《新鲜桑叶功效作用与主治》新鲜桑叶煲汤的功效与作用]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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