有很多女孩子在平时都有敷面膜的习惯，觉得敷面膜可以让自己的皮肤变得更加的细腻光滑，有弹性。事实上也的确如此，面膜对我们的皮肤确实是有着很多好处的。但我们也一定要注意敷面膜的频率，一般一周敷一到两次面膜是最好的。

女生一周敷一到两次的面膜就好

有相当一部分的女生，她们对于敷面膜就像是有一种执念一样，会觉得自己敷的次数越多，那么自己的皮肤就会变得越好。而其实实际上根本就不是这样，我们的皮肤在一个健康的状态下是能够正常达到水油平衡的状态的，如果我们每天都去敷面膜的话，很容易就会导致我们的毛孔被过度的补水，根本就无法吸收到面膜中所带有的那些营养先不说，还很容易就会导致我们的皮肤变得异常的敏感。

所以一般情况下，我们一个礼拜去敷一到两次的面膜就已经完全足够了，尤其是对于一些功能性比较强的面膜来说更是如此，一周最多只能够敷一次，敷的多了就会使我们皮肤的负担过重，进而出现很多的问题。

女生要理性看待敷面膜的作用

现如今生活中有很多女生已经把敷面膜的作用和功效过分的夸张化了，她们觉得敷一次面膜就能够解决自己面部所有的问题。这样的想法完全是不切实际的，敷面膜最主要的作用就是能够帮助我们的皮肤补水，还有一些面膜中会添加一些比较具有功效的成分，可以起到一定的控油，抗氧化的作用，仅此而已。我们在平时的皮肤保养最主要的还是要依靠自己日常的饮食，生活习惯，还有护肤品，千万不要对于面膜的作用抱有太大的期望，也不要在这一方面去过度消费，完全没有必要。

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