女性在备孕期间适当吃雪蛤完全没有问题。因为雪蛤也被称为动物中的人参，所以可以推测其中的营养成分非常丰富。雪蛤可以作为补充剂吃，也可以作为改善疾病症状的药物。总的来说，雪蛤具有滋补益精、阴润肺、补脑益智的功效。特别是在保护卵巢方面起着明显的作用。所以怀孕，孕期女性朋友都可以吃雪蛤。

也雪蛤也被称为动物的人身，其中含有大量氨基酸、酶、脂肪酸等人体需要的元素，可以增强体质、是女性进行美容、消除红血丝的补品。而且雪蛤不分人，基本上所有人可以吃。但有一些建议就是在准备怀孕的时候，雪蛤是一种很好的补充品，但也要适量、有规律地进行补充。尤其是在备孕期间，女性朋友建议经常吃雪蛤，有益于补充身体中的营养。所以每次吃雪蛤都要注意用量，5克到15克的重量最佳。

雪蛤具有健脾益胃、滋阴肾、润肺生津、抗衰老等功效。对于脾胃虚弱的人和肾音缺损、肺音缺损等症状都可以食用雪蛤来保持健康。另外，雪蛤也有抗衰老、抗疲劳的功效，也可以用于预防心血管疾病的发生。雪蛤对于疾病的治疗是有一定的效果，是一种营养价值很高的保健品，也是东北特产昂贵的食疗性的一种中药。

综上所述，雪蛤是是一种营养丰富的药品，具有减少血脂、防止疲劳、增强机体免疫力、提高机体耐力、镇静、防止焦虑、改善脑组织细胞供氧、提高氧气利用能力、提高性功能等功效。经常食用雪蛤可以提高人体免疫力，减少感冒次数，对中年妇女的更年期也有很好的缓和作用。

都说孩子是爱情的结晶，女性有了孩子人生才完整，可想要怀孕生子却还要面临许许多多的问题。备孕阶段需要调整自己的身体以达到适合怀孕的状态，怀孕阶段需要关注胎儿发育，产后还需要进行身体恢复，这些都非常耗费时间和精力。

我们在网上搜索雪蛤时，经常会看到有人问“备孕期间能吃雪蛤吗？”、“雪蛤适合孕妇吃吗？”、“雪蛤对产后恢复有效果吗？”这类问题。

为什么雪蛤会受到孕期女性的广泛关注呢？

这是由于雪蛤所具有的特殊功效，使得它对女性备孕、怀孕、产后恢复期间都有着极大的帮助作用。

今天就来给大家详细讲讲雪蛤对于备孕、孕期和产后恢复期女性的作用。

什么是雪蛤呢？

雪蛤，又名东北林蛙，主要分布在黑龙江、吉林、辽宁等东北部地区。由于雪蛤需要在冰天雪地的环境下冬眠100多天，故称“雪蛤”。雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。自然生态生活三年，让它饮清泉甘露、食百种昆虫、历霜雪而成。

雪蛤油则是取自雌性东北林蛙的输卵管，东北一带称之为林蛙油，广东、香港一带称呼为雪蛤油、雪蛤膏，随着时间推移，“油”、“膏”字就省略掉了，商业里直接称之为“雪蛤”。

雪蛤有什么功效？

对于雪蛤的功效，中医和西医早就有过极为深入的研究。

在中医历史上，汉代的《神农本草经》是我国第一部药学专著，其中中将各种药材根据药效与毒性分为上、中、下三品。其中上品没有毒性，多服久服不伤人；中品要适当服用；下品要慎重服用。

《本草纲目》中引用《神农本草经》的说法，称雪蛤为上药，认为雪蛤的药用价值为“治百病、养精神、和颜色，为诸药先聘通使、久服轻身不老、面生光泽，媚好常如童子。”其中还提到：“雪蛤解虚痨发热利水，消肿，补虚，尤益产妇。”

《中国药典》收载：哈蟆油具有“补肾益精，养阴润肺”之功效。用于“阴虚体弱，神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、劳嗍咳血”等症的治疗。

《中药大词典》记载：哈蟆油具有独特的“补肾益精、润肺养阴”之功效。用于治疗“病后、产后虚弱、肺痨咳嗽吐血、盗汗”等症。

注：林蛙油，哈蟆油均为雪蛤油的别称

中医研究表明：雪蛤具有补肾益精、养阴润肺、解痨热、辅助治身体衰弱、产后气虚百病等功效。

西医也对雪蛤有多大量学术研究，同时也有许多临床案例佐证其观点。

西医研究表明：雪蛤具有抗氧化、抗衰老、促进免疫调节的功效；

雪蛤并非外源雌激素，雪蛤对于女性的作用是通过保养修复女性卵巢，让女性自身雌激素、孕激素、雄激素等分泌恢复正常，从而达到类似雌激素的作用，医学成为雌激素样作用。

雪蛤对孕期女性究竟有什么作用？

卵巢和子宫是女性怀孕的关键器官。

卵巢主要有两种功能：1.产子排卵；2.合成并分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素，这可以保持包括子宫在内的很多器官的活力。

子宫是胎儿的生存场所，它的健康关系到胎儿是否能够正常发育，很多女性都知道，如果医院检查体内雌激素、孕激素分泌过低，是不适合怀孕的，因为雌激素与孕激素分泌低会导致子宫出现问题，即便怀孕也容易流产。而生完孩子后，女性的子宫与卵巢必定会有所损伤，这时候也需要采取一些手段来进行保养恢复。

可以这么说，对于备孕、怀孕以及产后恢复期的女性，卵巢和子宫的健康与否才是关键。

从前面我们了解到，雪蛤可以保养修复女性卵巢功能，使自身雌激素、孕激素分泌达到正常，也就是说，食用雪蛤能帮助女性保养卵巢与子宫，所以雪蛤对于孕期女性来说可以算是绝佳的滋补品了！

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