柚子皮的功效作用

　　柚子皮的功效作用，柚子大家肯定都吃过，它是一种营养非常丰富的美味水果。但是柚子的皮对我们的身体也是有好处的，可能高很多人都不了解，下面我就带大家一起来了解一下柚子皮的功效作用。

　　 1、治小儿肺炎

　　将蜜柚吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一同煮（块不要太小，不然药效减小，但也不宜过大），水不要太多（和煎中药相同）连开几回后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几回就会好。

　　 2、治冻疮

　　用晾干的煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐步添加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。锅和毛巾最佳是独自运用的，煮好的水不需替换，但每次一定要煮开，加新水一定要延长沸水的时间。

　　 3、防虫

　　将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晾干水份。用刺有小孔的袋子装好保留，可放于衣柜旮旯或米桶内，防蚊虫。

　　 4、除臭

　　将柚子皮切成小块，放入网袋当中。打结绑紧后放入冰箱的角落即可。将柚子皮放入水中煮约30分钟，将煮好的柚皮水，一边倒入排水孔，一边用刷子将排水孔周围脏污刷去即可。

　　 5、清洁

　　将半颗柚子的柚皮加上5碗水煮约30分钟后放冷，将柚皮水倒在干净抹布上并拧干，用来擦拭木质家具，可让家具变亮并留有香味用柚子绿色皮的部分沾少量盐巴擦拭，可以让泛黄的琴键或冰箱表面恢复光亮。

　　 6、蚊香

　　将柚子皮晒干后，取一铁盘放在靠门口或通风的地方，点火燃烧即可。

　　 7、止咳、助消化

　　将晒干的'柚子皮切成细丝，放入小锅中加水煮开后饮用。

　　 8、去油腻

　　柚子吃完将皮内的白筋撕下后，放在通风处吹干，再在阳光下晒干水分，待干硬时，用刺有小孔的塑胶袋装好保存，可用来做肉类去膻的辛香料。

　　 9、调味醋

　　新鲜柚子皮洗净后，切成细丝放进白醋内，柚子的香味会渗入醋内，变成美味养颜的柚子调味醋，用来烹调中、西料理。

　　 10、去角质

　　用柚子皮可有效去除手部的角质。你只需用柚子皮摩擦手部，去除角质，然后用手霜滋润双手。

　　 1、柚子皮能治肺炎

　　柚子皮不但能清肺化痰，还能消除炎症，平时它可以用来治疗人类的肺炎。人们需要的时候，可以把晾干以后的柚子皮放在锅中加清水一起煮制，煮好以后取出汤汁降温以后饮用，每天可以饮用多次，能让肺炎的症状很快好转。

　　 2、柚子皮消肿止痛

　　柚子皮能消肿止痛，也能活血，平时人们冬天出现冻疮时，可以直接用柚子皮进行治疗，治疗的时候可以把干燥的柚子皮与几个干辣椒放在一起，加清水一起煮开，再熬制半小时，取出液体以后直接涂抹在长有冻疮的部位，每天可以涂抹3到4次，就能让冻疮引起的肿痛症状明显减轻。

　　 3、柚子皮可以做糖果

　　柚子皮还可以做成具有保健功效的柚子糖，平时人们食用这种柚子糖以后能清咽润喉，也能预防感冒。柚子皮做柚子糖的方法很简单，就是需要把它外层的黄色果皮，切成条状晒干，再把白糖加入清水熬制，熬成浓稠的糖浆以后，把晒好的柚子皮放入到锅中，让他将均匀的粘在柚子皮的表面，晾干以后柚子糖就能做好。

　　 4、柚子皮能做香料也能防虫

　　柚子皮中含有天然的芳香类物质，平时人们把它晒干以后切成块状，在冬天炖制肉类食材时，可以直接把柚子皮加入进去，能起到提味增香的重要功效，是一种味道特别好的香料食材。另外柚子皮还可以防虫，平时把它晒干以后装在小布袋中挂在衣橱内，就能预防蛀虫，另外在米缸中放些柚子皮，也能预防大米生虫，能有效延长大米的保质期。

柚子皮的作用功效与副作用

　　柚子皮的作用功效与副作用，柚子是我们常见的一种水果，富含丰富的维生素C，很多人都喜欢吃。其实柚子除了果肉可以吃，它的果皮也有很多功效呢。现在我就为大家分享柚子皮的作用功效与副作用。

　　 一、柚子皮的功效作用：

　　 1、促进伤口愈合

　　中医认为柚子皮有健胃、润肺、补血、清肠等功效，对于伤口愈合有一定的辅助作用，对败血病也有一定的防治效果。

　　 2、治疗小儿肺炎

　　将柚子皮煮水还可以治疗小儿肺炎，做法也很简单，将柚子皮晾干后，放入锅中，柚子皮块大小适中就可以了，水不要太多，就像是煎中药一样，在开锅几次后，将柚子皮水倒进碗中就可以了。连喝几次，就会明显缓解症状了。

　　 3、预防感冒

　　柚子皮中含有丰富的维生素C，可以起到提高身体抵抗力的作用，预防感冒。而且，就算是已经感冒的朋友们也不要着急，可以将柚子皮和红糖一起煮水，有发汗的效果。

　　 4、去油腻助消化

　　柚子皮的味道清香，微微有一些苦涩。在食用了比较油腻的食物后，喝一杯柚子茶可以起到解腻助消化的作用。

　　 二、柚子皮的副作用：

　　其实准确来说，柚子皮是没有多大的副作用，它无论是拿来泡茶还是入药，都对身体没有什么危害。要是真说有什么副作用，那也只是对一些不适宜食用柚子皮的人群来说是有副作用的，就比如说有体虚胃寒体质的人就要少食用一些柚子皮，因为柚子它本身就是一种凉性的水果，而柚子皮也不例外，吃多了还会导致体虚胃寒的人身体症状变得更差。患有糖尿病患者的人也不能多食用柚子皮，因为柚子它本身也含有很多的糖分，所以吃多了会导致病情加重。

　　除了以上这些，柚子皮如果和其他东西一起吃的话，可能会有一些副作用，比如正在吃药的人在吃药的时候不能跟柚子皮泡的茶一起吃。举个例子，患有高血脂的人在服用降脂药的时候跟柚子皮泡的茶一块吃的话，那么降脂药的药效会被柚子茶给影响，从而使药效大打折扣，还有一些过敏患者在吃抗敏药时也不能跟柚子茶一块，不然会导致心律失常和昏迷等情况。

　　所以说，柚子皮本身是没有副作用的，正常人食用多少都没事，只是对一些病患或者是特殊体质的人有不良的影响罢了。

　　 柚子皮的功效：

　　 1、延缓衰老

　　柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，经常和柚子皮煮的水能增强对自由基的清除作用，延缓衰老，尤其对皮肤有很好的保健作用，可美容养颜。

　　 2、治冻疮

　　把柚子皮切成小块后放在盆中加水煮沸，端开稍冷一会儿，将患部浸入水中，并取出一块柚子皮趁热轻擦冻疮部位，具有止痒消肿的作用。

　　 3、防妊娠呕吐

　　妊娠呕吐对于很多孕妇来说是一个阴影般的存在，但其实用柚子皮就可以轻松搞定。将柚子皮煎汤内服，每天3次，可以治疗妊娠呕吐。

　　 4、治产后腹痛

　　产后调养不当容易留下腹痛的'隐患，将新鲜柚子皮放在阴处风干后，用水煎服，能有效缓解产后腹痛。

　　 5、治口臭

　　取一只柚子榨汁后，与9克陈皮、6克生姜，加入适量红糖一起煎水饮用，每天1剂，连饮数天。

　　 6、治咳喘

　　取用1个柚子皮，削去皮内层的白瓤后，将薄薄的一层柚子皮切碎，放入茶杯中，加适量饴糖或蜂蜜，隔水蒸至烂熟，每天早晚各取用1匙，用少许黄酒冲服，具有止咳平喘的作用。

　　 7、化痰

　　蒸柚子皮：取30克柚子皮，将柚子皮切碎后加15克鸡冠油和适量冰糖，拌匀后蒸熟，分2次使用，尤其适宜体虚咳痰患者。

　　 8、治脚气

　　将柚子皮放在沸水中煎煮半小时洗脚，可以杀菌消炎，帮助缓解脚气病脚痒、脚臭的症状。脚上有小水泡的可以用消毒针挑破后再泡脚，治疗效果更好。

　　 9、抗癌

　　（1）连皮柚子1个，切成条块状，加白糖15克，加水煎汤液后，冲入一个鸡蛋服用，具有抗胃癌的作用。

　　（2）连皮柚子去核、切碎，放入砂陶器内，用米酒浸泡一夜。煮烂，蜂蜜适量拌匀，时时含于口中噙化，有助于预防鼻咽癌放疗导致的副作用。

　　（3）柚子皮热水提取物体外实验表明，柚子皮具有抑制宫颈癌和肝癌的作用，对宫颈癌的抑制率为70%~90%。

　　 10、治小儿肺炎

　　将柚子的果皮放阴凉处晾干，在小儿咳嗽肺炎时，用干的柚子皮煮水喂给宝宝，坚持喝几天即可好转，尤其对肺热引起的肺炎效果更佳。

　　 柚子皮食用禁忌：

　　1、脾胃虚寒者少食柚子皮。

　　2、孕妇及气虚者忌用。

　　3、高血压患者、气虚体弱者不宜多食柚子皮；

　　4、糖尿病患者忌食柚子皮。

柚子皮有哪些作用

　　柚子皮有哪些作用，柚子是生活中比较常见的水果，平时大家吃柚子的时候都会把柚子皮丢掉，只吃果肉，其实柚子的皮也是有一些功效作用的，下面分享柚子皮有哪些作用。

　　 1、去冰箱异味

　　将剥下来的柚子皮切成小块，放在冰箱的各个角落。过个几天，冰箱中难闻的气味就会慢慢退散了。

　　 泡茶喝

　　柚子皮洗净晒干，并切成小块，放置在阴凉处储存。需要的时候，取出柚子皮煮水或泡水喝。干柚皮和红糖一起煮，还可以纾解发汗，具有治疗伤风感冒的功效。

　　 精油熏香

　　把柚子皮切成小片，放置在水中加热。在加热的过程中，柚子精油会慢慢被提炼出来，这样就成了天然的柚子油。

　　晚上睡觉的时候放一些柚子精油在床头，不仅静心凝神，还能提高睡眠质量呢！

　　 清洁家具

　　将半个柚子的柚皮加上5碗水，煮约30分钟后放冷，盛入喷壶中。将煮出来的水喷在木质家具上并擦拭，可让家具变亮并留有香味。

　　 防虫

　　将切成小块并风干的柚子皮，装在有洞可通风的袋内。 放在有蚊虫的地方，就可以驱虫啦。外，将柚子皮晒干后，还可以拿来当作化学蚊香的天然替代品。

　　 做零食

　　剥开后，去除白色的部分，留下表皮。再把柚子皮切成细条，放入热水中，加上两勺盐，搅拌。然后换一次热水，浸泡2个小时左右。在锅中加入适量清水，两勺冰糖，放入柚子皮，开火煮至水分煮干。捞起沾上一些白糖，爽口润肺的柚子皮糖就做成啦！

　　 清新口气

　　先把柚子榨成汁，再加入一点姜丝和适量白一起煎水喝。常常饮用，不但能清洁口腔，还能帮助治疗口臭，让你一开口就有清爽的气息~

　　 柚子皮煮水三大功效

　　 1、柚子皮煮水治疗冻疮

　　用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。

　　这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。

　　如果冻伤处没有破皮的话，可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换，但每次一定要煮开，加入新水一定要延长沸水的时间。

　　 2、柚子皮煮水化痰暖胃

　　先削去柚子皮的青黄表皮，留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起，用清水泡浸一段时间，挤干水分，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青涩味去掉后，切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。

　　袖子的外层果皮为常用中药橘红，含柠檬烯和派烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀，有利于痰液排出，具有良好的祛痰镇咳作用，是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。

　　 3、柚子皮泡脚，消炎止痒治脚气

　　柚子皮煎水洗医治脚气效果特别好。将柚子皮放水里煎开，然后泡脚。止痒，消炎，愈合伤口。

　　 柚子皮的其它妙用

　　 治食积不化

　　柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，每日1剂。

　　 治关节疼痛

　　柚子皮300克，生姜50克，切碎后捣烂，外敷患处。

　　 治支气管炎

　　蜜柚皮1只洗净，连黄皮带白瓤，一起切碎，放入大碗中，加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂，每次吃小半碗，连汤带皮一起服食，每天2次。

　　 治老人久咳不愈

　　去掉柚皮表层黄皮，将剩下的.瓤切碎，加适量冰糖、水蒸至熟烂，每次服食50-100克，早晚各1次。

　　 止咳化痰

　　我们还可以把柚子制作成柚子茶，特别是柚子皮，其营养价值不比果肉差，《本草纲目》中有记载柚子：“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳的作用。

　　 祛斑养颜

　　柚子茶的维生素C很高，它可以抑制玄色素的合成，从而减少面部的色斑，另外，柚子还含有维生素P，它能增强皮肤毛细血管功能，帮助受损肌肤组织快速恢复，防止皮肤毛孔变粗大，令肌肤丰满平滑。

　　 预防心血管疾病

　　柚子中含有一种叫柚皮甙的生理活性物质，它具有镇痛消炎、抗过敏、降低血液胆固醇、减少血栓形成，可以预防脑血栓、中风等心脑血管疾病，特别适合中老年人食用。

　　 降血糖

　　以色列科学家发现吃柚子有助于降血糖。因为柚子升糖指数低，且柚子中含有的柚皮素能够提高人体对胰岛素的敏感性，平衡葡萄糖和胰岛素水平，还能预防体重增加，让糖尿病患者体重保持在正常范围内。故柚子是适合糖尿病患者食用的水果之一。

　　 有利于减肥

　　柚子热量低，但是维生素C、水分充足，容易产生饱腹感。并且柚子含有果酸它会刺激肠胃黏膜，从而抑制营养的吸收达到减肥效果。另外，柚子中的柚皮素能够燃烧脂肪同时抑制饥饿感，坚持餐前吃四分之一个柚子，一段时间后腰围和小肚子明显变小，体重变轻。

　　 预防感冒

　　每100g柚子含维生素C大约150毫克，比一般柑橘类水果高。维C能有效提高呼吸道黏膜免疫因子，增强人体免疫能力，尤其在感冒流行季节多食用柚子，能大大减少感冒的发生。同时对口腔溃疡、牙龈肿痛、粉刺痤疮、皮肤干燥等症有不程度的改善作用。

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