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花胶做法与功效与作用

大家好今天来介绍《花胶做法》花胶做法与功效与作用的相关问题,小编就来给你解答一下,以下是小编对此问题的归纳整理,来看看吧花胶怎么做好吃?花胶,味甘性平,属于性平的食材。 花胶除了煮汤还有别的事做吗?当然有!不要只做汤喝,会让效果更滋润。1.椰子芒果果冻配料:4-5个花胶,1盒纯牛奶,2-3个芒果,适量冰糖,少量椰奶,几个空玻璃瓶(1)提前一夜浸泡花胶,将干花胶表面清洗干净,放入蒸笼中,加入适量生姜、洋葱干蒸。一般蒸干5分钟,然后用冷水浸泡12小时以上。夏天储存在冰箱里,每天换水。2.将泡好的花胶切成条状,和纯牛奶、冰糖一起放入炖锅中,炖1个半小时。3.放入炖好的花胶奶,待凉待用;4.芒果去皮切段备用;将芒果、花胶、牛奶放入搅拌机中一起搅拌;6.将芒果奶昔倒入空瓶,在瓶中加入少量芒果肉,增强口感;7.放冰箱里。过两三个小时就可以变成芒果果冻了。8.吃饭的时候倒一层椰奶。椰子果冻做好了2、花胶红枣黑米粥配料:口香糖30克、黑米150克、红枣6颗、冰糖适量(1)提前一夜浸泡花胶,切碎或切成段备用;2.黑米浸泡3小时以上;3.黑米洗净,红枣洗净;将花胶、黑米、红枣放入锅中,加入适量水,煮3小时左右,加入适量冰糖调味。3、火龙果杏汁香口胶配料:果冻3个,火龙果1个,南杏仁100克,北杏仁10克,牛奶1盒(1)提前一夜浸泡花胶,切碎或切成段备用;2.南北杏仁洗净,放入搅拌机中,加入适量牛奶,搅拌成杏仁汁;3.将口香糖和杏仁汁倒入炖锅中炖2小时左右;4.把火龙果切开,挖出果肉;将煮好的花胶炖熟,让其冷却,然后倒入火龙果中,再倒入挖好的果肉中。(火龙果不宜加热,以免变酸。)第2个回答 2022-11-08花胶炖排骨主料:花胶50g,西洋参3粒配料:盐适量,排骨适量做法:1、花胶、西洋参、排骨。2、花胶、西洋参分别泡水。3、泡发后的西洋参用剪刀剪片。4、把排骨放到炖锅内胆。5、放进泡好的花胶。6、放进西洋参片。7、加入适量的水。8、开始炖3小时。9、炖好的花胶排骨。10、加入少许的盐调调味。便可以享用了。营养分析花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。这样的一道食谱可以补充丰富的胶原蛋白的哦,可以有滋补肝肾的作用,而且还可以有养血补血的作用和效果的呢,适合多种人群。花胶的做法大全 花胶怎么做好吃1、银耳莲子炖花胶 (1)材料:莲子20颗、银耳5克、花胶20克、冰糖适量。 (2)花胶放入清水中,冷藏浸泡一夜。 (3)银耳放入清水泡发,去除根部,洗干净,撕小。 (4)莲子洗干净,去芯。 (5)把银耳、莲子、花胶放入炖盅,加水炖3小时。 (6)时间剩下最后20分钟左右加入冰糖,等待炖煮结束即可。 2、花胶炖海参 (1)材料:海参4个、猪肉(瘦)100克、盐4克、清水3小碗、花胶30克。 (2)海参提前发好,花胶提前半小时用温水浸泡软。 (3)处理好全部食材:瘦肉洗净切块。 (4)花胶剪开、瘦肉放入炖盅内。 (5)加上3小碗清水,炖盅内留出一拇指厚度的空隙,因花胶炖过后会膨胀。 (6)遮上盖子,炖盅放在支架上面。 (7)隔水大火炖30分钟,再调成中火炖60分钟左右 海参在最后30分钟前放入。 (8)汤炖好后调入盐,搅拌均匀。 (9)舀起、撒点葱花即可食用。 3、红糖红枣核桃花胶糖水 (1)材料:红糖适量、红枣3颗、花胶15克、枸杞5克、核桃20克。 (2)花胶先隔水蒸5-10分钟 然后放冷水或者冰水里泡3-4个小时 红枣洗净去核备用。 (3)泡发好的花胶。 (4)把泡发好的花胶、红枣、核桃一起放入炖盅里。加适量清水。隔水炖2.5小时再加入红糖跟枸杞继续炖半个钟即可。 4、花胶煲鸡 (1)材料:鸡肉半只、花胶1只、当归10克、枸杞15粒、姜5片、葱3段、食盐适量、水适量、花雕酒10毫升。 (2)将花胶提前一个晚上用冷水浸泡。 (3)第二天下午,煲汤前先用姜、葱同煮15分钟。 (4)煮过后的花胶要剪刀剪段。 (5)鸡肉同样下锅飞水 水开后5分钟捞出。 (6)然后将所有原料:鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中。 (7)中火煮开后转小火,煲4个小时后加盐,继续煲15分钟即可。花胶煲汤的做法有哪些?花胶煲汤的做法如下:1、花胶提前用冷水侵泡。2、花胶与姜葱水同煮15分钟,捞出切断。3、鸡半只下锅飞水,水滚后5分钟捞出。4、加入当归10克,枸杞15粒,姜5片。5、加入花雕酒10ml去腥及吊味。6、中火煮开后转小火,煲炖3-4小时即可。

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