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豆腐皮怎么炒不粘在一起,豆腐皮怎么炸才能不粘

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主料:豆腐皮1张、青椒1个、红椒半个、黄豆芽100克。

辅料:大葱1段、香菜1棵、姜1片、花生油10毫升、盐2克、生抽1勺、鲜鸡汁1勺、五香粉1小勺。

步骤:

1、处理一下需要切食材,豆腐皮切成细丝,青椒去掉中间的籽和白筋,然后切成细丝,这样处理青椒就不会辣了香菜切成段,茎和叶子分开。葱和姜也切成丝,香菜根和葱姜一起爆炒。

2、炒锅放入少许花生油,下入葱丝、姜丝和香菜根炒出香味。

3、黄豆芽不易熟先放进去炒一会,等到黄豆芽变软后再下入豆腐皮翻炒,这时候可以加少许水焖炒一会,因为豆腐皮比较干。

4、加入生抽、五香粉、盐和鲜鸡汁调味,继续翻炒均匀。

5、最后加入青椒丝、红椒丝和香菜叶子,再次炒一会,大约10几秒就够了,青红椒都很容易熟。

豆腐皮怎么炒 炒豆腐皮的做法1、用料:豆腐皮350克、青椒1个、小米椒6克、油4克、豆瓣酱15克、盐适量、水适量。 2、将豆腐皮切条状。 3、将青椒切长条,小米椒切斜段。 4、锅中放入水烧开,放入豆腐皮先焯一下水,焯熟后捞出,控干水份,备用。 5、锅中放入油,烧热后,放入一勺豆瓣酱。 6、将豆瓣酱炒香。 7、炒香后加入青椒和小米椒,翻炒均匀。 8、加入沥干水份的豆腐皮。 9、用锅铲翻炒均匀,使豆瓣酱均匀的裹在豆腐皮上即可。 10、加入适量的盐调味。 11、最后翻炒均匀,出锅装盘即可。豆腐皮怎样炒练习1材料原料:油皮200g。辅料:干香菇25g,冬笋25g,甜椒20g,青椒20g。调料:淀粉(豌豆)5克,花椒3克,生姜10克,料酒10克,盐4克,味精2克,白糖3克,植物油30克。特性色彩鲜艳,柔和醇厚。工作方法1.豆腐皮泡洗干净,马蹄切成大片,香菇切成锅铲,青红椒,冬笋象眼切片。将胡椒浸泡在水中,留待以后使用。2.将冬菇和冬笋放入沸水中焯一下,捞出。3.用勺子将油加热,放入姜末炒锅,加入辣椒水,加入豆腐皮,炒蘑菇汤。4.加入味精,用湿淀粉勾芡,倒入料酒,勺子装盘。练习2材料豆皮,肉末,葱,酱油,味精,胡椒粉,油。工作方法1:将豆皮泡开,切成条状。将洋葱切成小块备用。2:锅里倒一点油,等6分钟热几个辣椒,再等油8分钟热绞肉放酱油里,味精炒香。3:倒入切好的豆皮翻炒几下即可。豆皮本身就熟了,稍微炒一下就入味了。4:在板面撒上葱段。

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