在我们的生活中，很多人都有跷二郎腿的习惯；之所以会有这样的习惯出现，一方面因为这个姿势很酷和舒适，而另一方面，跷二郎腿也能够为穿裙子的女性，避免出现走光的情况。

如果我们长期拥有跷二郎腿的习惯，则这个习惯，就应该适当的改改。毕竟跷二郎腿时间长了，对于我们的身体，也有一定的损伤。

将这些对于身体的损伤归结起来，主要分为下面这几个方面：

我们在跷二郎腿时候，就会让一个腿，压迫着另外的一条腿。在这样情况下，会导致我们的盆骨产生侧倾，让腰部和臀部受力不均匀。

时间长了的时候，极容易出现疲劳的症状，从而引起腰部酸痛情况出现。尤其对于久坐办公室的人群来讲，跷二郎腿的方法，更是会加重自身的疲劳。

所以对于那些喜欢跷二郎腿的朋友，如果实在不能改掉这个习惯，也最好经常换着腿跷二郎腿。

当我们的一条腿，重量全部压在了另外一条腿上的时候，就非常的容易出现腿麻的情况。因为腿的重量，压迫了大腿上的血管，使得血液流通变得缓慢。

如果保持一个二郎腿姿势，时间太长的情况下，就极容易出现腿麻的情况。因此我们在跷二郎腿时候，还需要经常性起身活动活动。

我们在跷二郎腿的同时，也会压迫到我们的生殖器官，而且双腿的并拢，外加保暖的裤子，就会使得裤裆的温度升高。

尤其对于男性来讲，生殖器官长时间处于高温的环境中，对于其自身的健康非常的不利。

正是基于上面三个方面的原因，才使得跷二郎腿，现在已经被越来越多的人重视，而且都想要慢慢改掉这个不良的习惯。

跷二郎腿的危害有哪些呢

拥有正确的坐姿和站姿是比较重要的，如果喜欢在坐着的时候敲二郎腿对于身体的危害是比较多的，会让腰椎以及颈椎的发育不健康，也会影响整体的身姿形态。所以在平时坐着的时候，拥有正确的坐姿，避免翘二郎腿，要控制自己，这样对身体的好处是比较多的。

可以发现很多人都喜欢敲二郎腿，因为这种坐姿比较舒坦，而且人们变得更加舒适自在，但是这样的坐姿会让骨盆进行旋转。长时间保持这样的坐姿关节，肌肉也会比较紧张长，时间还会导致骨盆肌肉力量不平衡，从而带来的健康危险比较多。可以了解一下长时间翘二郎腿对身体的危害是比较多，会导致身体的形态变得不再挺拔也会让关节受到损伤。

因为在翘二郎腿的时候是用一条腿来支撑整个身体的力量，这个时候颈椎也需要去配合腿去支撑身体的力量，从而身体才会变得平衡。当身体受到的压力过多，脊椎就会出现扭曲，长时间压力不均衡，就会出现腰间盘突出。除了这些之外，还会让自己的身体形态变得越来越弯出从而不再挺拔长，时间翘二郎腿，腿部的压力也会受到压迫，从而下肢的血液流通不再顺畅，容易出现腿麻的情况，长时间也会出现静脉系列的健康问题。

所以长时间翘二郎腿会让骨盆倾斜，也会变成高低肩，也可能变成长短腿从而不仅影响人们的美观。也会影响大家的健康，腰肌劳损以及肌肉劳损，这些危害都会出现，让自己变得不再好看，对外貌的影响是比较大的。在日常生活中尽量控制自己，不要翘二郎腿，拥有正确的坐姿是比较好的，这样身体形态才会保持的比较完美。

以上就是小编对于[《跷二郎腿的危害能矫正吗》跷二郎腿后的腿型怎么矫正]问题和相关问题的解答了，希望对你有用

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