蒲公英泡水喝有什么作用和功效

1.抑菌消炎

蒲公英中杀菌消炎的效果是非常棒的，蒲公英能够抑制伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌，经常用蒲公英泡水喝还可以清除身体其他多种细菌的干扰，保障机体的协调，避免出现细菌引发的炎症反应。

2.美容养颜

蒲公英既是一种好食物，又是一剂良药，同时也是女性朋友一种极好的美容佳品。女性朋友经常喝蒲公英水能预防湿疹和皮炎，能很好的保持皮肤健康。此外，如果女性朋友长期用蒲公英花泡水的喝的话，还可以帮助祛雀斑。

3.养胃

蒲公英可以说是胃病的天敌。当你存在积食、脾胃湿热、肝郁化火等症状，只需要服用一段时间的蒲公英水，就可以很好的缓解胃部的不适。蒲公英有保护胃粘膜的作用。

4.治疗乳痈

蒲公英有促进血液循化、散结消肿的功效，中医常用此药来治疗乳痈。现代女性的压力非常大，加上生活不规律，容易出现乳腺增生、乳腺结节的问题，通过饮用蒲公英水，可以达到预防和治疗乳痈的功效。

5.防治肿瘤

有研究发现，蒲公英的叶子还有防治肿瘤的作用。如果能坚持将蒲公英的叶子用开水进行冲泡后代替茶水饮用，还可以起到提高人们身体的免疫力的作用，进一步保证机体的健康。

6.养肝护肝

蒲公英归肝、胃经，经常用蒲公英泡水喝有助肝脏排毒，预防肝损伤，有利于养肝护肝。尤其对酒精性肝损伤以及慢性肝炎效果显著。如果能长期坚持食用蒲公英水，就能慢慢消掉慢性肝炎。

温馨提示： 蒲公英泡水喝可以起到抑菌消炎、美容养颜以及养胃等作用，蒲公英泡水的方法也是非常简单的。但是在日常生活中要注意的是不可大量的服用，毕竟蒲公英是属寒性，大量饮用蒲公英水可能会导致身体不适。若是出现喝蒲公英茶过敏的情况，应立即停止饮用。

蒲公英是农村常见而定一种植物，它除了可以生拌、做汤外很多人还喜欢将其用来泡水饮用，也正因为这样蒲公英泡水喝建议喝几天为宜成了大家极为关注的。一起看看吧。

蒲公英泡水喝有什么作用和功效使很多人在饮用的时候都有的疑问，就了解

蒲公英泡水喝，一般是用的蒲公英叶和根的干品，含有多种维生素和矿物质，具有利尿消肿、清热解毒的效果。是天然的利尿剂。长期喝有助于降血压。但是由于蒲公英茶性寒，脾胃虚寒，大便溏泄之人不可饮用。

蒲公英茶尤其适合于内热，便秘以及高血压、糖尿病之人。

女人常喝蒲公英水好，蒲公英不仅营养素丰富，还含有较多的膳食纤维，经常食用膳食纤维丰富的食物，可以帮助促进肠胃蠕动，缓解便秘。蒲公英还能用来治疗急性乳腺炎，并且蒲公英泡水对轻乳腺炎、乳腺增生，小叶增生等症状具有良好的效果。蒲公英具有良好的美容功效，它能治疗皮肤上的痘痘，蒲公英茶还能改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，有很好的美容效果。同时，蒲公英的清热解毒功效，对于疔疮、皮肤溃疡也有很好的缓解及治疗功效，所以女人经常喝蒲公英对身体的帮助是比较大的。

因人而异。

蒲公英的功能主治的是清热解毒，利尿散结，确实是不能天天泡水喝的，蒲公英性寒，长期饮用会损耗身体的健康，伤及脾胃，尤其是对脾胃虚弱，胃寒的人群来说，正常人群一周喝三次左右是比较合适的

蒲公英属于一种清热解毒的中药，主要用于治疗因为火热毒邪引起的疮痈肿毒、咽喉肿痛以及外感风热引起的感冒，另外，由热毒引起的尿路感染、肺痈、肠痈等及肺部感染、肠道感染等也可以用蒲公英来治疗。它只适合易上火的体质服用，而如果是虚症，服用后不但起不到作用，而且还会损伤阳气，损害脾胃功能。

而且蒲公英属于凉性食物，经常服用可能会造成体内尤其是脾胃的阳气不足。

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