枸杞红枣桂圆泡酒功效

枸杞：滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。

桂圆：补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。现代医学实践证明，它还有美容、延年益寿之功效。

红枣：红枣也被称为大枣、枣子等，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，有较强的抑爱、抗过敏作用。

红枣内含有环磷酸腺苷，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好作用。红枣还能能补虚益气、养血安神、健脾和胃等，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。

同时对急慢性肝炎、肝硬化、贫血等症有良好疗效。所以说红枣是一种很好的果品，而且价格也不是很贵，可以作为零食来吃，有益于身心健康。

扩展资料：

枸杞桂圆泡酒方法

枸杞桂圆泡酒看似很复杂，相信如今在网上大热的自制葡萄酒很多人都会，但是用中药来泡酒？不少宝妈只是想过就罢了！说不定用枸杞和桂圆泡酒，比制作葡萄酒来得更好！

枸杞桂圆泡酒的味道和自己做的葡萄酒不同，葡萄酒相对来说更加甜一点，而枸杞桂圆泡酒的主要甜味是来源于桂圆，第二层口味才是枸杞的。既然酒泡好了，那么对于饮用枸杞桂圆酒的功效你又知道多少呢？

枸杞桂圆酒的材料虽然简单，但功效却不平凡。枸杞桂圆酒有益于心、脑、脾脏，可以补血养气的同时，针对头晕目眩、腰酸腿软、失眠健忘、目昏多泪等现象都有改善的效果。

参考资料来源：百度百科-红枣枸杞酒

用红枣枸杞泡酒可以。

（1）红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。

（2）枸杞具有滋补肝肾，益精明目之功效。

（3）黄酒具有行经络，通痹塞，温血脉，散凝瘀，善解凝郁，益肝胆之功效。

用红枣枸杞泡酒具有滋补肝肾，益精明目，补益心脾，养血安神，补益脾胃、滋养阴血，行经络，通痹塞，温血脉，散凝瘀，善解凝郁，益肝胆的作用。

红枣枸杞泡酒的做法：

红枣枸杞酒

主料：红枣500克，枸杞100克，桂圆100克。

辅料：黄酒10斤。

制作过程：

1、红枣洗净晾干。红枣可以整颗浸泡，也可以掰开成小块，枣肉枣核一起浸泡。

2、选干净枸杞，可以免洗。

3、桂圆肉即龙眼干，可放可不放，加一点口味更好，补气血。

4、所有材料装入泡酒瓶，对应约10斤酒的瓶子。

5、阴凉存放。红枣和枸杞都比较容易浸泡，一般两周后就可以饮用，时间长些味道更浓厚。

健康功效：滋补肝肾，益精明目，补益心脾，养血安神，补益脾胃、滋养阴血，行经络，通痹塞，温血脉，散凝瘀，善解凝郁，益肝胆。

用法用量：每次喝20至30毫升，每日2次。具有养肝明目，健脾养血，滋阴补肾的作用。

红枣枸杞酒的营养价值：

1、红枣性温，味甘。归经脾，胃。具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症。禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维C含量居百果之冠，天然维生素丸。

2、枸杞性平，味甘。归肝，肾经。具有滋补肝肾，益精明目之功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。禁忌外感实热、脾虚泄泻者慎服。特点气微，味甜。

3、桂圆性味甘、平。入脾、心经。具有补益心脾，养血安神之功效。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。

4、黄酒味苦，辛，性温。入足厥阴肝、足少阳胆经。具有行经络，通痹塞，温血脉，散凝瘀，善解凝郁，益肝胆之功效。有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用。禁忌不宜空腹、不宜快饮、不宜混饮、不宜过量、不宜酒后洗澡。

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