每一个爱美的女孩子，都希望自己能够拥有一个白皙诱人的肌肤，每一个女孩子都喜欢自己有一个靓丽光滑的，美貌的容颜，可是天生皮肤发黑，或者是后天环境暴晒而导致的皮肤发黑现象难以恢复怎么办，其实当今美白的方法还是非常多的，人们最为熟悉的当下，激光美白就是人们的福音，也给人们带来了希望，激光美白手术，不仅仅可以让我们达到完美的美白效果，而且治疗过程相当的简单，术后的保养工作也让人们比较容易轻松，可是激光美白手术做一次到底有效果吗？以下内容就是针对激光美白一次是否有效果的介绍。　　皮肤黯黄、脸上生斑可以通过激光美白来变白，一次激光美白之后皮肤在28天后会有变白的效果，同时肤质会有所改善，不过为了巩固激光美白的效果，爱美者可以选择大疗程和小疗程的激光美白治疗。大疗程是6次，小疗程的激光美白是3次，爱美者可以根据自身需要进行选择。一般做完激光美白之后，黯黄、黑色素沉着皮肤将得到很大的改善，皮肤很大程度提亮美白，皮肤变的细腻有弹性，脸部皮肤紧致，效果可以维持1-3年的时间。

皮肤天生黑可以激光美白吗

　　皮肤天生黑可以激光美白吗，俗话说一白遮百丑，所以每个妹子的目标肯定都是让自己变白，但是皮肤天生就黑的妹子是基因里带出来的黑，所以皮肤天生黑可以激光美白吗？

　　如果能够接受的话，尽量的不要考虑激光美白治疗，毕竟这个作用不会太大

　　 究竟什么是激光美白

　　激光嫩肤美白技术是属于非手术整形的一种，其原理就是采用先进的激光设备将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，同时刺激胶原带白的增生，让治疗后的皮肤呈现出白皙、嫩滑的状态。

　　 天生皮肤黑也是可以做激光美白进行改善

　　天生皮肤黑主要是由于遗传因素导致的，采用激光美白治疗时，光能会自动转化为热能，被选择性地吸收，热能作用于肌肤深层的黑色素，使黑色素及时崩解，通过身体循环被排除体外，这样就能实现肌肤美白的效果。

　　而激光美白属于是针对性比较强的一种方法，优势也是比较明显的，而且激光不止是可以美白肌肤，在一定程度上还有祛斑的效果。做激光美白后需要做好肌肤的保养和防晒工作，这样才能让皮肤达到理想化的效果。

　　不过因为激光美白是有一定的疗程，一个疗程基本可以维持2-3年，只能在短期内改善肌肤循环，促进已有色素分解，但没有办法阻止黑色素的生成，随着时间的流逝，黑色素会逐渐再次产生显现，在这个时候就需要再次进行治疗。

　　 除了采用激光方法之外，日常生活中可以从以下几点进行改变

　　1、正确的洗脸：多数女性都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区，及时调整洗脸方式与洁面产品，避免伤害到肌肤;

　　2、学会睡觉：可能大家都觉得每天睡够8小时就可以，其实不是的，忽视深夜保养会让肌肤年龄=实际年龄*1.2，所以要学会分时保养、深夜保养，有效的`睡眠会让自己比别人多保养8小时;

　　3、常笑可以自动调节内分泌：没有表情或者摆出一副苦瓜脸，长时间会让皮肤干枯无华，出现皱纹，常笑或者情绪稳定对内分泌的平衡是十分重要的;

　　 4、日常做好防晒，避免因为化妆品而伤脸。

　　在日常生活中做到以上几点，同时在做激光美白后更是要时时刻刻都做好防晒，这样可以让效果大大延长，并且提醒大家做激光美白时记得选择到正规专业的整形机构，这样可以避免产生激光温度过高而烧灼皮肤。

　　 皮肤美白十二法

　　1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

　　2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

　　3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

　　4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

　　5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

　　6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。

　　7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

　　8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉开水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

　　9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

　　10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

　　11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

　　12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉淀和雀斑生成。

　　 天生肤色黑怎么办、全身美白的方法

　　沐浴前将800-1000毫升新鲜牛奶倒入浴缸中搅匀，然后将全身泡在浴缸中20-30分钟换水。或者直接使用牛奶沐浴乳，每周2-3次就有显著地美白效果。

　　洗澡前将4-5片柠檬片放入浴缸中5-8分钟，然后泡在浴缸中25-30分钟，再使用拥有美白功能的沐浴乳，每周1-2次长期使用不但可以美白皮肤，还可以清除身体厚茧。

　　将几勺蜂蜜中加入几勺黑糖搅匀，然后在沐浴20分钟后将其涂抹到全身，10分钟后用水冲净。每周2次坚持使用可以起到美白全身的作用。

　　沐浴前在浴缸中滴入几滴柠檬精油或玫瑰精油，然后泡澡20-30分钟。每周1次长期使用可以使皮肤渐渐的变白。

　　将黄瓜及西洋芹榨汁混合半碗绿豆粉调成糊状，然后在洗澡时涂抹全身15-20分钟洗净，每周3次可以有效地帮助肌肤排毒和消除皮肤黑色素。

　　平时多吃含维生素C高的水果，如：草莓，猕猴桃，柠檬，柚子等，或者每晚服用一粒维生素C片，这样可以有效地消除身体黑色素美白全身皮肤。

　　其实我觉得对于皮肤黑的妹子来说，美白反而不是第一重要的课题，第一重要的应该是如何避免变得更黑。在不变黑的基础上改善肤色。

　　第一、一定要做好防晒。防晒这个问题很重要，很多女性都错误的认为防晒是化妆的第一步，这是大错特错的。防晒是护肤的最后一步也是很关键的一步。紫外线一年四季都存在，不是只有夏天才需要防晒，一年四季都需要防晒，而且相比夏天，冬天的紫外线值其实更高，做好防晒是不变黑的保障。

　　第二、学会物理防晒，尽量避免在太阳充足的时候将皮肤曝光在阳光下。我个人基本在夏天都会随身携带一件长袖薄外套，外加太阳伞，墨镜，基本不会让自己的皮肤暴露在阳光下。墨镜其实也很重要，眼部的皮肤比其他地方的皮肤要薄很多，墨镜不仅起到防光的作用，而且避免紫外线加速眼部肌肤老化。

　　第三才是使用含有美白成分的护肤品。个人认为选用含有美白成分的精华液的效果比较好，精华液的分子比较小，更容易渗透进皮肤。选择精华时可以选择含有VC，曲酸，烟酰胺，传明酸的产品，这些都是很有效的美白成分。但是这里要提醒一句如果你是敏感型肌肤的黑妹建议不要尝试美白产品，因为敏感肌肤皮肤耐受性差，可以选择药妆类的美白产品。

　　俗话说一百能够遮百丑，白嫩的皮肤对一个人的整体形象有着很大的影响。在当下的社会中更是存在着越白越美的看法。白嫩的皮肤会给人一种年轻干净的感觉。但是因为基因遗传以及后天的因素影响有些朋友却天生肤色较深，给爱美的人带来了一定的困扰，通过激光的方式可以起到一定的美白作用，那么激光可以全身美白吗?下面就一起了解一下。　　根据自身的适应条件不同，激光美是有可能全身美白的。激光美白是将漂白药物涂于清洁和预处理过的牙体上，再用激光催化分解漂白药，使其产生自由氧原子，自由氧原子活性很高，可渗达牙齿深部，与色素分子广泛结合再释放出来;同时激光穿透深度相对较大，还可以继续去除深层牙齿腐败分解物中的色素分子，从而起到由内而外的漂白作用，达到牙齿美白的效果。激光美白是一种可以达到综合性美容效果的方法，经过治疗之后可以解决多种皮肤问题。　　激光美白具有着其他美白方式不具有的特点和优势，但是根据每个人的实际情况并不是能够适合所有的人。想要知道自己适不适合激光美白或者适合哪种美白方式，都要到专业的医疗机构进行咨询后才可确定。

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