心肌缺血是一种常见的心脏疾病。患者在劳累或者情绪紧张的时候,胸骨后或心脏前区会出现疼痛感,一般持续时间不长,休息三到五分钟可以缓解,有些患者还会会出现心悸胸闷、气短出汗等情况。
如果不及时治疗会产生很大隐患。患者通过饮食调理促进血液的流通,对心肌缺血的治疗也有辅助效果。尽量多吃一些维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果。建议适当的多吃一些菌类食物。例如金针菇、蘑菇、猴头菇,它能够提高人体的免疫力。
心肌缺血的饮食调理方法多吃一些新鲜蔬菜,水果,黑木耳,豆制品等,可适当吃一些瘦肉、鱼类,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸,食盐过多会使血压升高。如果是食欲减退的话,要吃一些清淡的食物,减少油腻或者是高脂肪的食物的摄入,以免诱发心血管疾病的发生。注重补水,不要等渴了才喝水,要多喝凉开水,及时补充水分,也可以喝一些淡盐水。最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后都喝一些开水。如有条件可以常喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,又能清热解暑,这些营养的饮品可以有滋阴润燥的作用,对于去火有好处,还可以缓解心肌缺血的症状,要少喝含咖啡因的饮料,以免对心血管不利。多吃粗纤维的蔬菜和水果,如芹菜、香蕉等,适当进食粗粮也有利于通便,大便秘结,排便过度用力,可使心肌耗氧量急剧升高,极易诱发心绞痛。粗纤维的食物可以减少心脏代谢,而且也可以预防便秘,养成良好的排便习惯也是预防心血管疾病的最好方法。要控制热量,以维持理想体重为宜,心肌缺血患者切忌暴饮暴食,避免过饱,最好少量多餐,每天4-5餐。饮食要少吃多餐,注意合理的搭配食物,要控制热量和脂肪的摄入。心肌缺血饮食禁忌心肌缺血的患者在日常注意不要吃过多的食物,尤其是高脂肪高热量的食物,以免增加心脏的负担,使腹部胀气,膈肌位置升高,从而限制心脏的正常收缩和舒张。因为消化食物的需要,全身血液大多集中在胃肠道,使塞状动脉供血更加不足,从而加重了心肌缺氧缺血。严重者还会诱发心绞痛、心肌梗塞,从而危及到生命。
忌烟酒和高脂肪、高胆固醇食物。冠心病患者应当戒烟,减少饮酒量,当合并高脂血症时,应避免饮酒。并应忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黄、肥猪肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、内脏、黄油、猪油、牛油、羊油、椰子油。
心肌缺血是什么症状心肌缺血的症状在临床上比较常见,不同的人表现并不完全一样,主要有以下几种情况:胸疼、胸闷,包括后背疼,大多位于心脏的附近,手掌范围大小,有的还能引起后背疼或者胳膊疼,这是最典型的疼痛。
腹痛,大多在剑突以下胃的位置,多见于心脏的下壁缺血,从症状上跟胃疼不容易区分,疼痛时做心电图发现明显的心肌缺血,有助于鉴别。
牙疼或者咽喉部的紧缩感,这种不舒服有一个明显的特点就是与活动相关,活动时出现并加重,休息时缓解,发作时的心电图检查有助于鉴别。
无症状,最多见的是合并糖尿病的病人,可能与糖尿病对神经系统的损害有关,平时的健康查体可能会发现。
心肌缺血怎么治疗由于心肌缺血有发生心肌梗死和猝死的危险,因此发现心肌缺血时,要及早治疗。积极预防动脉粥样硬化的发生,如已发生,应积极治疗,防治病变发展并争取逆转。已发生并发症者,应及时治疗,防治恶化,延长患者寿命。
药物治疗,由于心肌缺血的发生机制主要是心肌血液(血氧)供需失衡,因此,治疗心肌缺血不外乎就是增加心肌的供氧和(或)减少心肌耗氧,从而使心肌氧的供需重新达到平衡状态。抗血小板药物是常被用到的一种。
介入治疗,冠状动脉介入治疗具有创伤小、恢复快、住院时间短的特点,广为患者接受。从早期的单纯球囊扩张术,到裸金属支架时代,到现在发展为药物涂层支架时代,已成为治疗本病的重要手段。所以对于症状发作典型或不稳定、药物治疗不理想、无创检查提示心肌缺血的患者建议行冠脉造影检查,必要时行支架置入术。
采用介入或者溶栓的方法,有些患者的心肌缺血症状并未得到明显的改善,心脏功能不能很好的恢复。之所以会出现这样的情况,是因为无论是介入还是溶栓治疗仅仅开通了心脏的大血管,而在大血管和心肌细胞之间,还存在着许多微小血管,它们是将血液运送到心肌细胞的最后通道,而这些微小血管由于缺血、缺氧,很多已经坏死,无法再向梗死区的心肌细胞运送营养,所以心肌缺血的症状还是得不到很好的改善。
心肌缺血吃什么补得快心肌缺血大多存在于老年人当中,在出现这种问题的时候我们可以通过饮食的方法来进行有效的调理,那么心肌缺血吃什么补得快呢?
心肌缺血吃什么补得快
1.山楂
山楂具有丰富的促进血管舒张等物质,山楂具有增强心肌、改善心肌缺血、控制血脂水平、降低胆固醇浓度等方面的作用,对于改善心肌缺血具有良好的作用。
2.苹果
对于心肌缺血来说,苹果中含有丰富的钾离子,能够降低胆固醇,防止动脉硬化,防止心肌缺血。平常家里可以多预备一些苹果,注意每天坚持食用苹果。香蕉同样具有丰富的钾离子,不妨多吃。
4.猕猴桃
猕猴桃拥有水果之王等别称,猕猴桃含有丰富的维生素、纤维素。猕猴桃对人体也具有抗氧化作用,因此对于心肌缺血能够起到良好的预防作用。
心肌缺血患者的饮食注意事项
1.适量增加膳食纤维
膳食纤维可以阻止胆固醇被人体吸收,并能促进胆酸从粪便中排出,所以能有效降低血胆固醇,是防治心肌缺血不可少的食物类别。
2.饮食宜清淡
缺血性心肌病患者饮食宜清淡,特别是在夏天食欲下降时,应多进食新鲜蔬果、黑木耳、豆制品等,还可适量补充鱼类和瘦肉,尽量少吃高脂肪食物。饭菜不要太咸,以免过多食盐导致血压升高。
3.控制食糖摄入
机体热能主要来源于碳水化合物,所以摄入过多碳水化合物,会导致体内热量超标,这些多余的糖可转化生成脂肪,诱发血脂升高,对心肌健康造成威胁。
4.水分要充足
以上就是小编对于[《心肌缺血吃什么食物恢复最好》心肌缺血每天吃什么药]问题和相关问题的解答了,希望对你有用
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