大家好今天来介绍《戒了吧拖延症》戒了吧拖延症图片的相关问题，小编就来给你解答一下，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧靡不有初 鲜克有终DISC面授课程结束两个星期了，认真负责的助推莫妮卡小姐提醒组员们，记得给自己做一个盘点，“当初的愿望实现了吗”？难道是“事到如今只好祭奠吧”？悉听尊便，如下主要记载一些试图作出的改变（已经开始尝试）：一 说话方面，要慢下来； 过往多年，说话一直很快，快并不是指语速，而是指很多时候未经大脑思考就脱口而出，按照孔夫子的说法，这个叫做“驷不及舌”；按照同事的说法，这属于典型的“开了枪，再瞄准”。 除了语速不和脑速不同步，说话时候经常自说自话孤芳自赏。根据同事们的反馈，无论在内部的发言（内部培训、汇报工作），还是外部的交流（面谈客户、授课），我基本属于“自嗨型”，很少关注沟通对象的感受，不懂得察言观色，经常只顾着自己滔滔不绝口若悬河，全然不顾对方是否早已貌合神离（我一度狡辩，至少客户很愿意听，很少打断我啊，这不说明他们对于我的讲述很有兴趣嘛。经过多次点拨后，开始发现，很多时候对方（特别是客户）貌似耐心地听完长篇大论而没作任何打断，不是我讲得多好，而是出于一种职场的礼貌与客套）； 试着让自己慢下来，更多地去关注沟通对象的需求（他们想听什么？什么样的表达方式更加适合？），而不是沉醉于自己的表达。二 做事方面，要快起来； 与说话快相反，我的做事速度很慢，或者说很拖拉。拖拉到什么程度？两年前，有感于自己以及团队中若干伙伴拖拉成性，个别适合甚至影响到了工作。于是乎，买了几本《戒了吧，拖延症》送给伙伴，自己也留了一本。 两年过去了！你没有看错，我给自己留下的那本《戒了吧，拖延症》，竟然还是完璧之身！！！试着让自己快起来，现在主要使用两个方法： 其一 输出倒逼输入，先放出豪言要在某个期限做成某事，然后逼着自己去兑现（这个方法在《影响力》中称为“承诺与一致”）； 其二 向行动迅速的伙伴靠拢。行动快的人一般都很看不惯拖拉成性的人，他们会鞭策甚至怒斥拖拉的恶行，这时候需要放下脸皮，虚心地接受批评。三 多点起身而行，少点坐而论道； 大学时代，好友评价我“说就天下无敌，做就有心无力”，工作后同事眼中我的基本都是“长于辞令，动手低能”。 “梦里走了许多路，醒来还是在床上”（艾青）；四 敢于直面未知的领域； “放下你的恐惧和骄傲”（任博）。 任何进步与提升都需要不断地挑战自己习以为常的舒适区，一旦步入相对陌生的领域，人就会开始感到不舒服。这个大概是人类的本性，人类的祖先类人猿不知道花了多少百万年才适应了从树上到地上的转变。 想起了上周一起和我去徒步的狗狗（小刀，11个月，60斤），当时我们面对一个沟壑（深V型，V字底部大概50-60厘米，V字上端超过3米，整个沟的深度超过5米），人可以借助保护绳小心地迈过，但对于狗狗这似乎是个天堑。我们在这个沟壑消耗了至少半个小时，动之以情晓之以理软磨硬泡恩威并施以及寻找其他路径，当这些招数通通失效后，狗狗无可奈何地就范，被它的主人抱起然后传递给同伴，直至着陆（之前狗狗以为我们要甩掉它或者是要把它丢掉沟壑里面，非常排斥被抱起来，拼命挣扎）。 一条狗，当它退无可退的时候，终于踏出了狗生中最为重要的一步跨越。 作为更加高级得多的人类，我想我可以更加主动一些，直面更多的未知与挑战，为人生创造更多的可能。五 贵在坚持； 我不是一个懒人，但肯定是一个意志力不够坚定的人。 以跑步为例，2017年共计跑步345.76公里，其中1月份跑了146公里，在剩下的11个月330来天，我一共只跑了200公里，平均一天0.67公里。原本计划通过跑步把体重从165斤降到145斤，结果一年后，从164斤变为了165斤。 不难看出，所有的心血来潮浅尝辄止都不会有任何好的收成。 在双证班的社群，认识了一个叫做佛爷的朋友，她跑步的速度无疑比我慢很多。但就坚持这件事而言，她实在是令人恐怖，特别是那组数据：连续442天5点起床。 我的数据： 佛爷的数据：剖析自己是痛苦的，远远没有插科打诨或者写篇小黄文来得爽快。 剖析自己是有价值的，因为有痛感所以才会清醒，才会直面自己的种种不足，才会开始迈出准备改变的第一步。 “靡不有初，鲜克有终”，与所有的小伙伴们共勉，毕竟“通往幸福的路上，并不孤单”！以下是10本书的读书笔记，欢迎查阅~~~不整理不知道，一整理吓一跳，已经有36篇了读书相关的笔记了，我一直以为，我的读书笔记随着读书数量增加，每本书写的内容会越来越少，整理出来，我发现还可以呀，就个别有只写了一篇相关的笔记，最后两本书的笔记还没有写完，等写完了再把链接补上来，目前一共是36篇，棒棒的，给这3个月的阅读，也算是有个交代！！！ 《读书是自我救赎，不再总是负能量》 https://www.jianshu.com/p/f55810356698 《我们要变得更好，才能帮助更多的人》 https://www.jianshu.com/p/ec4f0d4bc736 《读书的人会发生哪些改变》 https://www.jianshu.com/p/e2e61e98fca4 《不断回顾读书的初心 才能走得更远》 https://www.jianshu.com/p/9e74fab50b13 《学习这件小事儿，不仅是在学校》 https://www.jianshu.com/p/9ab2cf517daa 《书中自有颜如玉|读书过程中书友的重要性》 https://www.jianshu.com/p/85c1eac0bfbc 《读书在于反思|不想反省自身的读书是有害的》 https://www.jianshu.com/p/dcba12ae8287 《成长的过程|日更第10天》 https://www.jianshu.com/p/1bbec8b051ca 《身体从未忘记，这本书可真是不好读》 https://www.jianshu.com/p/ff1016b73eca 《安全感对修复创伤的重要性》 https://www.jianshu.com/p/b983f14671a6 《被讨厌的勇气|笔记1》 https://www.jianshu.com/p/b37fbe022f68 《改变并不需要大张旗鼓》 https://www.jianshu.com/p/5b505d382552 《无法真心的祝福，是因为把他人的幸福看做“我的失败”》 https://www.jianshu.com/p/ea3a17b44a95 《认为自己正确的话，对方持什么意见都不重要》 https://www.jianshu.com/p/6928abe4c491 《自由就是被别人讨厌》 https://www.jianshu.com/p/425bca6f0ccc 《帮助一个人，请不要表扬他》 https://www.jianshu.com/p/1561d0c88127 《来看看断舍离我都扔掉哪些“垃圾”吧》 https://www.jianshu.com/p/002bfc45f6ae 《那件穿不下又扔不掉的衣服，最好的去处不是压箱底！》 https://www.jianshu.com/p/ff8894ced41b 《是什么勇气让我开始用那个昂贵的杯子》 https://www.jianshu.com/p/db988961d388 《说话不冷场|让我们变成对方“最上道”的朋友！》 https://www.jianshu.com/p/c566ab02393b 《说话|不是说的越多就好》 https://www.jianshu.com/p/4935d2fa43fd 《人们容易被自己的名字吸引》 https://www.jianshu.com/p/33d371c54d7c 《说话要有分寸感》 https://www.jianshu.com/p/54d81cafbfe5 为什么要读《戒了吧！拖延症》 https://www.jianshu.com/p/dff3f9d4947f 《员工做事拖沓，可能是执行过程太复杂》 https://www.jianshu.com/p/717a6b16e5b5 《如何有计划的对抗拖延症》 https://www.jianshu.com/p/80efc9d20162 《买书小经历，值得注意！》 https://www.jianshu.com/p/787bab979471 《人生只有三天，昨天、今天和明天》 https://www.jianshu.com/p/115fa373ce13 7、《一开口就让人喜欢》 《一开口就让人喜欢你，读第7本书笔记》 https://www.jianshu.com/p/787fe5447575 《读书，有目的并没有什么不对》 https://www.jianshu.com/p/c427f296dc5e 《说话时要替对方着想》 https://www.jianshu.com/p/6cf4c3a62d5d 《如何说话不让人讨厌》 https://www.jianshu.com/p/0aeca25be911 8、《小王子》 《开启新书阅读，也开启新的阅读模式》 https://www.jianshu.com/p/ba59acd59c08 《成年人的世界需要美好的童话故事》 https://www.jianshu.com/p/014036b3e561 9、《唤醒创作力》 《不知道写什么，或许这本书能够帮助到你》 https://www.jianshu.com/p/4f6d52370967 《读书笔记|唤醒创作力的两大法宝（1）》https://www.jianshu.com/p/e7eefa8cfb26 《读书笔记|唤醒创作力的两大法宝（2）》https://www.jianshu.com/p/91e77ed4c601 《唤醒创作力，不再做影子艺术家》https://www.jianshu.com/p/8355563f2918 10、《好好接话》 《会说话是优势，会接话才是本事》 https://www.jianshu.com/p/c5f777cf8352 《话接得住，才能让谈话继续进行下去》https://www.jianshu.com/p/abee418079e30元领取精品10本畅销纸质书籍，包邮！读书，可以增加一个人谈吐的质量和深度，可以让你掌握知识，吐纳之间，可以见人的气质与涵养。 实用派准备了10本经典畅销榜书单纸质书，免费送。挑选下方你喜欢的书籍，扫码完成小任务免费领取！ 01▼《生活需要仪式感》“人生三万多天，总有一些日子你要过得与众不同。”生活总是会有区分，高兴与伤心，幸福与痛苦，有趣与无趣。与你分享各类生活小惊喜，体味不同仪式带给生活的价值。 本书将告诉你如何在“复制”的日子里过出来专属的“小雀幸”。 02▼《智商税》“越是看似免费的东西，可能越会让你付出昂贵的代价。”高德，管理、沟通及思维培训专家，深入解析心智防御机制出现的漏洞，结合现实案例，揭露你会遇到的大部分虚假现象背后的原因。 本书将告诉你如何在信息大爆炸的时代，为自己的心智搭起一道有效的防御墙，直击问题根源，做出正确的选择。 03▼《墨菲定律》“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。”"墨菲定律"是一种心理学效应，是由爱德华·墨菲(Edward A. Murphy)提出的，是二十世纪西方文化中最杰出的三大发现之一。容易犯错误是人类与生俱来的弱点，不论科技多发达，事故都会发生。 本书将告诉你如何在事故必然性前更周到、全面的考虑，也更充分地了解到事故发生后应对的更好方式。 04▼《做事的逻辑》“你所知道的成功者，都是遵循做事逻辑的实践者。”逻辑——可谓二十一世纪最有魅力的词语。铺天盖地的逻辑学营销，大众对表象背后规律的好奇，无不暗示着一个真理：得逻辑者的天下。 本书将告诉你如何看清事物运行背后的逻辑，从而纵观全局，预测未来趋势，理清某个人思维的逻辑，从而学习模仿，转化为自身优势。 05▼《深度思考》“在行动与成功之间，你只差一次深度思考。”作为一名生产效率专家，凯茜 · 拉舍致力于研究杠杆效应。通过实用的工具让深度思考模式变得即时可用，打破商业功能的失调状态，巩固高效的思维模式。 本书将告诉你如何在实现目标的过程中开发出自身的关键优势，提升自身的生活水平和工作质量。 06▼《孩子受益一生的思维力》“对于孩子来说，解决未来无尽难题的黄金钥匙并不是知识储备，而是思考能力。” 思考是孩子学习中必不可缺的，善于思考，才能活学活用。 本书将告诉你如何在教学中让孩子拥有正确的思考过程，提升孩子的思考能力。 07▼《斯坦福大学创业成长课》“每个人都有足够大的成长空间，除非他自己放弃。” 每个人的成功都不是必然的，需要费尽心机的去研究，寻找趋势。需要不断地观察和思考，总结经验和教训。 本书将告诉你如何坚守自己的原则，理性的认识自己，提升自身的思考能力与执行能力。 08▼《高情商沟通术》完美沟通=99%情商+1%内容 让你在任何时间、任何地点、面对任何人，都能掌控沟通的主导权，实现你的任何目的 本书通过书中的六大高情商沟通套路，可以让你在循循善诱的情况下让对方说出你想听到的答案。让所有事情都按照你的想法向前推进。 09▼《戒了吧 拖延症 升级版》“人生有限，拖延有害。” 热衷于心理学的辰格，深入研究并解析，从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因。 本书将告诉你如何抗击惰性生活方式，拉近与别人的人生差距，从容的完成与另一个自己和解的过程。 10▼《关键洞察力》“一个洞见胜过一千个创意。” 全面分析48个人类基本的行为逻辑，让你在开口之前就洞悉人心、奠定胜局。对于每一个希望拥有与众不同能力的人来说，都是不可或缺的行动指南。 本书将告诉你如何让你从别人不注意的细节中破译对方的心理密码，识别对方的动机，把握沟通的要诀。 本期书籍介绍到这里，如果有感兴趣的书就赶快参与活动，微信扫描，领取书籍吧！偷偷告诉你，以上的活动你可以同时参与领取哦~快点把你喜欢的书籍领回家吧！ Ps:重要的事情说3遍，微信扫描，微信扫描，微信扫描（保存图片到相册哦）以上就是小编对于[《戒了吧拖延症》戒了吧拖延症图片]问题和相关问题的解答了，希望对你有用
本站所发布的文字与图片素材为非商业目的改编或整理，版权归原作者所有，如侵权或涉及违法，请联系我们删除
热门信息
阅读 ()
1 注册微信号怎么注册第二个阅读 ()
2 怎么把照片变成卡通头像阅读 ()
3 手机越充越少电怎么解决